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2023-04-24
现在140心率 155功率，对于骑游的可以再加强哪些训练。公路车训练吧
46岁，66公斤FTP应该220w附近，每周四次有氧，一次7x3m的vo2max。 我是应该继续提高FT...
2023-04-17
wko5中的这个表是系统给的间歇训练建议吗公路车训练吧
比如五区间歇参照那个max aerobic ，就是 2min（240w~220w）x(3-8组) ,休息2m，总时长...
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2023-02-16
lw 轮组解锁了、再登陆没了。zwift吧
company里边还能看到。解锁一次还能再解锁吗请问。
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2023-02-13
周末路骑的tss太高公路车训练吧
天气暖活了周六去转了圈泰山，130公里2000多爬升，tss400多，快顶上平时一周的量了。 ...
2022-11-30
tcr装rotor 24轴心曲柄怎么放垫圈公路车吧
说明书上是左边一垫圈一橡胶圈，右侧是三垫圈一橡胶圈，老板说左侧一橡胶圈，垫圈看情...
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2022-11-01
请问大佬45岁骑台子训练怎么安排好。公路车训练吧
睡眠每天6小时多点，恢复能力不是太好。 FTP 5+20测的178。 计划每周四练二休，周四70...
2022-10-27
骑台子训练用什么软件公路车训练吧
准备骑台子，现在有佳明码表和顽鹿运动，都能排训练计划，用那个好啊。
2022-09-18
我是不是可以增大落差，现在骑着到是很舒服。公路车吧
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2022-02-25
风大刮倒车了，碟刹碳后轮碰了个坑，有啥建议。公路车吧
才买了不到一个月，伤心。
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2021-12-03
请罗技键盘没法设置f1f等等快捷键怎么办。暗黑2重制版吧
2021-11-23
能说说怎么能玩上重制版吗？暗黑2吧
兄弟们估计都40好几了吧。
2021-06-26
爬坡自动显示爬坡规划怎么搞佳明码表吧
路书也导入了，也导航了，但是到坡上看不到，手动切换到爬坡规划好像界面也不一样，什...
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2021-06-08
前后外胎宽度不一样可以吗，后胎磨光了，想换28的公路车吧
2021-01-25
快年底了怕丢车，大家都买啥锁啊。踏板车吧
金点原子，狗王，kovix，盗抢险，又纠结了。问教练说济南很少偷车了，怕万一啊。大家...
2021-01-21
决赛圈了，飞度4和ns110r，要abs还是行车舒适。踏板摩托车吧
开始相中的110r，模样真看不上，但是以后省心的那种。飞度4看帖子是否定的，后来试驾...
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2021-01-20
亮黑色的怎么样三阳飞度4吧
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2021-01-12
下礼拜考试拿证，准备买ns110r求打醒。踏板车吧
送娃上课，没事转转山，媳妇只准买小踏板。比较了几辆较热门车，发现没一辆完美的。飞...
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2020-09-24
想买个踏板接送孩子，请问小学生的话，是站着还是要...踏板车吧
想买个踏板接送孩子，请问小学生的话，是站着还是要买那种放前面的小板凳。
2020-06-09
请问grx 46/30t牙盘与r7000的前拨兼容吗？公路车吧
请问grx 46/30t牙盘与r7000的前拨兼容吗？
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2020-06-08
请问rs500的46/36t牙盘值得买吗，想改成46/32t公路车吧
请问rs500的46/36t牙盘值得买吗，想改成46/32t。买不到二手，成本好高。另外grx 46/30...