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2024-04-29
戒色第 35 天戒色吧
戒色第 35 天，这次的用的 iPhone 拍的，无美颜，睡得比之前早了一点，但是仍然 11 点...
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2024-04-24
戒色第28天戒色吧
戒色28天，白天明显精神了很多，最近睡得还是不是很早，大概晚上11点半，买了一个帘子...
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2024-04-15
戒色第21天戒色吧
戒色第21天，这周坚持了早睡，但是熬了两次夜，晚上11点基本上睡了，明显比之前强多了...
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2024-04-08
戒色第14天戒色吧
戒色第14天，这一周很不自律，熬夜太多，喝了很多汽水，饮食也不行，一定好好调整，手...
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2024-04-03
戒色第8天戒色吧
戒的第9天，以后每7天都打一次卡，手机镜子拍的
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2024-03-25
戒色第一天戒色吧
戒色的第一天，以后每星期一发一次，说到做到，感谢大家监督。（无美颜开的镜子）
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