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widersea_mold
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2019-03-08
请教瀑布老师,关于熊传易筋经练习后膝盖轻微疼痛问...
易筋经吧
瀑布老师,练习熊易有一个多月了,早晚各一遍,9个呼吸,自我感觉收益很多,练习后轻...
2019-01-30
瀑布老师,请教一下熊易关于腿部力量锻炼的问题
易筋经吧
瀑布老师,请教个问题,熊易主要是锻炼上肢力量及伸筋拔骨的,练1至8式时腿部结合太极...
2019-01-20
求教瀑布老师关于熊易一个问题
易筋经吧
瀑布老师: 练熊氏易筋经,吸气下咽行至膻中穴时,总有被阻隔的感觉,是哪些做的不到...
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