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黑芝麻坊
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2024-05-15
初夏,生机勃勃,多接触大自然,阳光,土地,这些比...
黑芝麻吧
2024-05-06
独处久宅,就一定好么?
徐祯先生吧
人是社会化得动物,暂时性独处的确有好处,但长期独处不愿与人接触就容易变的孤僻了,...
2024-05-05
放假前开心喜悦,上班前则相反。
徐祯先生吧
2024-05-05
立夏了,迎接炎热!
黑芝麻吧
2024-05-03
口干口渴,可吃点酸味的
徐祯先生吧
酸味,能化阴生津,多收敛,如果吃相关食疗,比如乌梅,柠檬这些,那就要忌口姜葱这些...
2024-05-01
劳动有利身心健康,朋友们,节日快乐!
黑芝麻吧
2024-05-01
朋友们,五一快乐!
徐祯先生吧
2024-04-29
放假前的期待才是令人愉快的。
徐祯先生吧
2024-04-27
周末愉快,朋友们!
徐祯先生吧
2024-04-26
如何培养耐心?
徐祯先生吧
有很多方式,比如书法也行,放假有空,与其宅着消磨时间,不如去户外坐一坐,尤其人少...
2024-04-26
迎接五一
黑芝麻吧
2024-04-23
请好好睡觉!
徐祯先生吧
很明显的,一旦没睡好,第二天各种问题都出来了,这种情况无需特别调理,坚持睡好觉就...
2024-04-22
朋友们,迎接五一到来
徐祯先生吧
2024-04-21
劳逸结合,周末可放松下
徐祯先生吧
有利身心健康,提升工作学习效率
2024-04-20
身体恢复平衡
徐祯先生吧
调养身体,不管什么措施,终归要在睡眠中调节阴阳,重新平衡,此点请特别注意。
2024-04-20
谷雨了,告别春天,朋友们
黑芝麻吧
2024-04-19
警惕情绪内耗!
徐祯先生吧
有一种愤怒是假想出来的,遇到一点点事,受到触动,想象别人如何伤害你,结果搞得心神...
2024-04-17
疲劳了如何缓解?
徐祯先生吧
人累了,疲劳了,最佳解决方案是闭目养神或小睡一会。其他方式,多出于刺激提神或强制...
2024-04-16
橘子,是热的还是凉的?
徐祯先生吧
偏凉些,所以肠胃不好的,易拉肚子。有的一天吃多了橘子,皮肤会变黄,这同其中的某些...
2024-04-15
身材稳定最重要!
徐祯先生吧
身材长期保持稳定(不管胖还是瘦),一般没问题,怕的是突然变瘦或变胖,就要多加留意...
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