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2想象一些很麻烦的事情,但是麻烦和焦虑的不是事情,而是我的心态。怎么调节啊
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6我做了心脏彩超和心电图和验血和胸部ct都没问题,但是还没做冠脉ct,医生说我15心脏应该不会出什么问题,有做的必要吗,我现在就怕是冠心病但症状像是焦虑所以被误诊了
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1178年来的经验之谈 给大家3点建议 一、你的所有躯体症状,你经历过得,甚至你没经历过的,我都经历过,那只是神经在作祟,并不是你真的有毛病,不要去百度。 二、不要去对抗焦虑症,不要抗药,有病就吃药这是自然法则,吃药不会让你更糟糕,他会让你变好。定期检测肝肾功,不会让你身体出问题,我8年了肝肾功还是正常的,也不会让你脑袋变笨,我现在还是公司业绩很优秀的呢。只是时间要花大约30天左右,我第一次吃药是在第28天,完全恢
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437之前写了一个类似的帖子,但是好多焦友说,帖子排版因为不断插楼的原因有点乱,希望我能够重新排版再发一帖,正好今天休息日,回到贴吧,我觉得重新整理一下之前的帖子,也添加一些我新的想法。
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235有人总是感觉饥饿感吗?出门不带吃的心里就没有安全感
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48我的焦虑的一些症状是容易紧张头部震颤,惊恐发作的时候手也会抖,心跳快,颈椎肌肉僵硬感,坐立不安,特别害怕头部震颤,在熟人面前好点,在陌生人面前这种感觉会被我放大当注意力高度集中的时候很容易震颤起来或者控制的时候头部不知觉抖动一下然后就会心慌胸闷心跳加快,不紧张的时候平时注意力也一直在关注头部,精神内耗严重,总感觉上腹部至颈椎头部无法放松下来,感觉出现强迫思维总会去关注这些症状,同时伴随抑郁,不真实
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16有没有身体安静下来就明显震颤的?胸口闷,痛,头晕,心慌,气短的,交流下
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8几年前上高中压力大,得了焦虑症,当时超级严重,饭吃不下觉睡不了,后面用过一些自救方法好了很多,现在焦虑感也不不是很强了,每天都能很正常的生活,但是唯有睡觉总是多梦易醒,九点钟睡觉,夜里两点就醒了,醒了还要在躺一个多小时才能睡着,有的时候干脆就睡不着了,睡一晚上起来满眼血丝,浑身累,每天晚上都会做梦,一年365天,天天做梦,不过不是噩梦,请问我这个什么情况。
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23刚睡着就觉得上不来气,心脏一咯噔,请问这是濒死感吗
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0可怜的孩子。天天吃舍曲林。失眠药现在不敢吃了。
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20本人(现在大二)似乎有被迫害妄想症 自从高中学业压力大以后就时常怀疑自己会得罪人 别人就会给我下毒 高中还觉得会有人在我身边放辐射性物质 害我 并因此极其痛苦学习也因此耽误了 高考没考好 上了外地二本 现在大学又是觉得会有舍友给我牙刷 水杯下毒药什么的 我会拿着这些东西时刻不离身 我真的好痛苦 感觉自从有这种想法再也没有开心过 每天都在担心 求助
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8怎么办,吃了两天,
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87大家的焦虑症都是去专门的医院或者专门的科目去确诊了的吗。 因为我是10月发的病,一开始也是各种体检做了一遍,到目前为止只有脑部和胃部没有做过检查,前前后后花了小四千吧,24小时心电测试仪背过、呼吸道二氧化碳测试、甲状腺、心电图、肺部CT等等。反正检查出来都没有事情,但去年十月开始,胸闷气短,最开始发病以为是心脏问题,又害怕又着急,直接平躺在办公室,让同事打120,等待的十几分钟期间,手脚发麻,直接麻开以后完全
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27最近又复发了 身体症状可以无视 心理难受 有没有想聊天的
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80本人焦虑症重度患者,吃药后基本恢复一大半了,基本敢自己出门乘车之类的了,最近突然复发,但情况变了,每天全身无力,是特别无力那中,每天都会出现一段类似低血糖症状的戒断,双手无力,双手颤抖,头晕,有时吃东西就好,有时吃东西也不好,双手无力到拿筷子都拿不动,胳膊抬不起来,我现在彻底蒙了,这到底是焦虑症,还是身体确实缺什么东西,或者有器质型疾病了吗,有和我一样的吗?
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137我13年得的焦虑症,今年十年了,有问题可以问
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347马上2024年,算起来焦虑症快14年了,经常看群里有人说焦虑症的各种症状,我基本都经历过,得这个病想起来也是跟个人基因和成长环境有关。中药西药大部分都吃过,只有帕罗西丁效果最好,这十几年一直吃的帕罗西丁,一天一粒有时候两天一粒,都能维持正常生活,除了气候变化和日常情绪稍微有点影响倒也能挺过去。今年感染了新冠,直接导致焦虑惊恐发作,吃了十几年的帕罗西丁现在也控制不住,一天吃3粒效果也不理想,平均个把月发作一
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138焦虑很久了,也有许多躯体症状,记录下自己如何康复的,加油
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59想了很久,还是决定开个帖子,把自己脱胎换骨,涅槃重生的历程与大家一起分享,以期鼓励那些正在努力战胜你们认为的(焦虑症,疑心病,神经官能症,功能性肠胃病,躯体障碍等疾病)的勇士们~今天开贴,细细道来,不图名不图利,只为感恩自己!开个头: 1. 放下(可能大家都懂,但很难做到)
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749慢慢戒断西药……!
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1会有声音沙哑吗?
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778在去年的这个时候,我得了焦虑症,每两天惊恐发作一次,一个星期去两三次医院,求医生给我打镇静,因为濒死感真的太恐怖了,心慌,头晕,喉咙堵,不敢出门,疑病,这些症状我都有过,吃不下饭,不敢出去玩,每天就躺在床上想老天为什么让我得了这种病,我那么年轻还有很多事情要做,特别痛苦。 但是现在的我已经康复了,我没看过心理医生,也没吃药,这大概是我为什么恢复的比较快的原因,因为吃药依赖性太强,我觉得如果已经严重
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5感觉不真实,对外界事物失去兴趣,感觉身边的一切都好奇怪,学习能力下降,思维能力下降,大脑感觉麻木,身体状况差经常感到身体不舒服,发质和皮肤变差,对于快感感受降低,例如抽烟,喝可乐,吃饭,睡觉,玩手机,雨天睡觉这些之前能让大脑极度愉悦的事,现在已经几乎没有感觉了,我想的是,这种状态可逆吗,还是说我一辈子都是这样了
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2我17岁上高中的时候突然出现总是需要深呼吸、吸不上气的症状。而且那种吸气是属于越吸越难受––就是当你好不容易吸上来一口气时,却会造成堵得更慌,更想吸,却更吸不上的情况。到医院心肺科室去查,查不出任何问题,医生竟然总结为“坏习惯”。(当时国内的精神心理治疗还非常匮乏,碰到我这种症状即便是专业的医疗人士也不会往精神心理方面去想)。后来这个问题一直成为我心中的一个谜,时有发作 ,某一阵会有,但有时好像又消失,
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22一楼防吞,我的时间不多,好了之后我用电脑也少了,我慢慢更,其实也没多少内容,我长话短说,咱们边写边聊边互动吧,大家都不容易。
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106本人患病已达两年之久,从开始的精神症状:突如其来的心慌感、预感坏事即将发生,灾难化思维,强迫思维…… 到现在的严重躯体化,心慌心悸频死感惊恐发作,已经无法正常生活。今日下定决心改变自身,根除此病。 特留此贴,希望能对后来者有些帮助。
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242023/9/29从去年中秋节开始,中秋节之前上班天天晚上睡不好觉,睡觉少白天还工作12个小时站一天加班,也没当回事,有时候晚上全身抖动无力就以为是干活累的心跳快也没当回事。中秋节前一天下班浑身有点乏也没当回事,跟朋友喝酒去了第二天休息就随便喝,喝了一顿没尽兴又去喝第二顿喝了十来个没少喝,喝到下半夜回去睡觉。 第二天起来头很晕也还是很虚也没当回事,起来洗洗头晕着去爷爷家吃饭,吃完饭在床上躺着,就觉得不对劲,然后坐
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283是不是戒了手艺活就好转 一旦又开始手艺 症状直接加重 严重怀疑焦虑症和手艺活有关系!
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278我因连续头昏沉不稳,视力模糊而查不到器质性问题,被诊断神经失调,医生开了黛力新,吃了一颗副作用很大,自己私自停药不敢吃,改吃路优泰圣约翰草,吃了2个月,头昏沉改善,但是内心更焦虑不安。从7月11号开始吃草酸,刚开始5天吃半颗,后面开始到现在吃1颗每天。现在是第六周的第二天,总体感觉情绪比之前好,但是经常不稳定,也是容易焦虑,不过比之前更容易想起开心的事情让自己缓解一下。 明天要去漳州东山岛,希望一切顺利!
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0每天都会有不同症状,好了几天又有个新的症状,脑子里又会新一轮轰炸开始,脸带微笑很需要,身体不舒服照照镜子,一副愁眉苦脸样子,当然不是自己的想要的,但我们面对的反应,第一个就是脸带微笑,坦然面对...并出门后慢慢放下他,听听音乐,和身边交流,分散注意力很重要,首先要让心神回来...
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479今天是第36天了,症状还是反反复复,全身游走的痒和麻,非常影响生活,听说这个药起效要2个月?希望能好起来吧,之前吃过舍曲林和百适可都没用,好怕自己是难治型一辈子就这样了,难受
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45请问各位,有没有删除指定的部分记忆的方法,我看网上说荷兰科学家用电击疗法成功清除了?
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8特别担心酒后断片了犯事,无意识的情况下做出违法犯罪的事,每次都找人疯狂回忆,酒桌上的朋友都说我没有犯事,全程护送我回家的,但是还是担心,还是忍不住反复想这件事,已经戒酒一年多了,前几天有应酬又喝了,结果又开始反复思考了,有没有和我一样的
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4在线等。谢谢
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74有没有鼻梁骨发胀感的,伴随头晕走路不稳,难受死了
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39请问有吧友跟我一样的症状吗?心脏有时候会突然咯噔一下,不疼,但是那一秒感觉提不上气,并且那一刻能明显感觉到心脏的跳动。有时候平躺侧躺准备睡觉,也会突然这样,甚至严重的时候会持续好几秒,感觉心率失常了,喘不过气,我一下就吓到起床,然后心跳加快,惊恐发作,濒死感,几分钟恢复正常。后来查了下,有可能是早搏或者房颤,总不可能是室颤吧?那个应该是会晕倒要命的。我发作了好多次了,严重的时候都是咯噔几下,喘不过
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0动态早博为0,吃了甲钴胺
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292这是1楼
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5过年后,尤其最近一段时间,睡觉经常惊醒,睡眠恐惧症,快入睡突然憋醒,或者听见自己的喘息或者打呼声突然清醒,半夜深度睡眠做梦又惊醒,不知道是不是憋气憋醒的,还有一次睡梦中突然眩晕失重感或者是晕厥感,形容不好那种感觉,又突然惊醒,昨天一夜折腾几次,看看今晚怎样吧,白天基本上正常,唉