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0稻盛和夫说， 你细心观察一下你的身边人， 凡是动不动就生气的人， 没有一个是智者， 生活多半过的一团糟糕。 一个人爱发脾气是非常愚蠢的， 高手都是在解决问题， 发脾气只会让事情变得更糟糕。 是啊， 生活中多半的矛盾和不堪， 都是因为我们没有一个稳定的情绪。 杜月笙说， 这个世界上无外乎就是三种人， 头等人，没脾气但是有本事， 中等人，有脾气但是有本事， 末等人，有脾气但是没本事。 所以说， 做人一定要想得开， 你想得开，
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0稻盛和夫说， 你细心观察一下你的身边人， 凡是动不动就生气的人， 没有一个是智者， 生活多半过的一团糟糕。 一个人爱发脾气是非常愚蠢的， 高手都是在解决问题， 发脾气只会让事情变得更糟糕。 是啊， 生活中多半的矛盾和不堪， 都是因为我们没有一个稳定的情绪。 杜月笙说， 这个世界上无外乎就是三种人， 头等人，没脾气但是有本事， 中等人，有脾气但是有本事， 末等人，有脾气但是没本事。 所以说， 做人一定要想得开， 你想得开，
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0老人言， 谋事，要找手头宽裕的人， 干事，要找手头拮据的人。 父母从商，一定多听父母的意见。 父母从农，一定不要盲目的顺从。 当面夸你的人，要多加小心， 背地夸你的人，要多加联系。 能赚大钱的人，重在抬头看路， 难赚大钱的人，重在低头干活。 与强者相处，要不卑不亢， 与弱者相处，要谦卑以待。 与熟人相处，要莫露富， 与生人相处，要莫露穷。 谋划一件事，最忌讳和谁都说。 谋可寡而不可众， 有利可图时，最忌讳吃独食。 利
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0看透才能活得通透： 马尔克斯在《百年孤独》中写道："世界上凡是人群聚集的地方，谈论的话题无外乎三个：拐弯抹角的炫耀自己、添油加醋的贬低别人、相互窥探的搬弄是非。" 莫言在《晚熟的人》中说："人性的丑陋就是，在无权、无势，善良的人身上挑毛病，在有权、有势，缺德的人身上找优点。当无权、无势，善良的人受到伤害的时候，却还要站在所谓的道德至高点上，假惺惺地劝说无权、无势，善良的人，一定要忍耐，一定要大
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01、孙思邈：“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。” 2、孙思邈：“口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了。” 3、孙思邈：“良医则贵察声色，神工则深究萌芽。” 4、孙思邈：“常以深心至诚，恭敬于物，慎勿诈善，以悦于人，终身为善。” 5、孙思邈：“天下物类皆是灵药，万物之中，无一物而非药者，斯乃大医也。” 6、孙思邈：“卫生切要知三戒：大怒、大欲、大醉。” 7、孙思邈：“天有盈虚，人有
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41、世界上最厉害的人，是说起床就起床，说睡觉就睡觉，说做事就做事，说玩就玩，说收心就收心，说不爱就不爱。 2、一定要狠下心来努力变成一个很厉害的人，厉害到有一天，你可以随时离开那些令你不舒服的圈子和人，让他们通通羡慕不已。 3、努力变得更厉害的原因是，以后遇到喜欢的人，除了真心，还有其他东西可以拿得出手。 4、我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀；优秀的人更懂得尊
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00#生病时如何调整心态##佛法看世间##为什么生病也是一种修行# 生病是四大不调所致 调和身心 净化心灵 觉行相资 本来就是修行的方向 我们不要忽略调心养生的方法 病痛时要觉知当下 了知无常无限希望 找准心能正确方向 要使身体免疫系统增强 不用焦虑，不用抵触 不用紧张，不用恐慌 补充好营养 保证好睡眠 自然的面对 净手 燃香 拜佛 抄经 开窗 通通风 伸伸腿 困即眠 饿即吃 渴即饮 晒太阳 身体暖 按摩经络 拉伸筋骨 增强体能 放松心情 摄心正念 坐0脾虛的3大症状： 1、精神状态 在精神方面无精打采，想做什么事三分热度，最后坚持不下来，感觉有心无力，身体乏力，犯懒犯困躺着了就不想动，经常头晕目眩，说话也是语音低微中气不足，睡眠方面也是欠佳，面色萎黄，面部有斑。 2、饮食方面 吃点东西肚子就胜，吃点凉的就拉肚子，平常要么便溏要么便秘苦不堪言，平常不敢吹空调，夏天不拍热就是拍冷，只要吹了空调人就不舒服。 3、舌象 舌质淡，胖大舌，舌边有齿痕，舌前端中线有裂纹0普通人有四次改命的机会。 1、家庭 好的父母， 是孩子一生的摆渡人。 你要知道， 每个人都有优秀的潜质， 只不过， 不同的父母， 赋予了子女不同的人生罢了。 2、读书 现实的社会从来没有运气可言， 大型上市企业 他们只招收高校学生， 尤其是双一流学校的学生。 别说你有多强的技术， 没有学历， 你连入围的资格都没有。 3、婚姻 好的婚姻成就彼此， 不好的婚姻消耗彼此。 你要知道， 赚钱的目的是为了生活， 生活的意义是为了幸福。 如果2最顶级能力是屏蔽力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。 任何时候都不要为不值得的人、不值得的事费时间、费心力。 当下是信息时代，最怕的就是接触并接受有毒的信息，错误的思想。 路是自己走的，错是自己扛的，苦是自己吃的，钱是自己挣的，所以我想听自己的。 你想让所有人满意，这是人际关系当中的取死之道。 这世上，除了自己，都是别人。 以前我很害怕得罪人，不敢提要求，不敢说错话，怕冷场，怕被忽略，怕对方不高5“永远快乐”这句话，不但渺茫得不能实现，并且荒谬得不能成立。 人生的刺，就在这里，留恋着不肯快走的，偏是你所不留恋的东西。 ——钱钟书0【马斯洛需求层次理论的重要性】马斯洛需求层次理论，通常被称为“马斯洛需求金字塔”，是心理学史上最具传奇色彩的理论之一，该理论将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。如果想知道我们到底在追求什么?渴望什么?我们需要向该理论寻找答案。http://t.cn/A6aA8txj0想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步： 断，停止负面的思考模式； 舍，顺从自己的心，割舍既有； 离，松开“多就是好”的念头。0共 9 张0这段话一直激励着我 我很喜欢一个词叫不破不立。有些东西必须摧毁，必须放弃，才能迎来新生，不管是消耗你的人，还是让你恐惧和焦虑的事，又或者是脆弱敏感的你，你必须打破他们，才能获得新生。 人都怕变动，包括以前的我也是这样，我会怕未知的恐惧，陌生的环境，怕未知的人，所以不愿意去改变自己，但我现在才明白，变动才意味着进步和机会。 审视自己、审视过去、复盘总结、摧毁重塑.涅磐重生。虽然过程会很痛苦，但也是我们蜕0一个人最大的教养就是接受父母的平凡， 最难的教养就是对家人和颜悦色。 ”0生活中有四件事可以改变你，爱、音乐、文字和失去。前三件事让人心生希望，请允许最后一件事使你变得勇敢。 ——《这世界很多，但你也不差》1发泄、逃避、压抑都不是面对。所谓面对，就是全然地去经历它。[心] 在每天生活当中，如果有人事物勾起了你的负面情绪，当时在你的身体层面，一定有一个对应的地方会不舒服。所谓情绪，其实是我们身体对思想的一个反应。 所以，当它升起的时候，与其把注意力放在外面激起你情绪的人事物上，不如把注意力拉回来，放在自己身上。 #心情日记#0一直被稻盛和夫的这段话鼓励着：0做人要恰到好处，生命的意义就是要设身处地为别人著想，要忧他人之忧、乐他人之乐，这就是佛法讲的人伤我痛。0当你什么都经历了，你才发现，人生无论怎么精心策划，都抵不过一场命运的安排，命里有时终须有，命里无时莫强求。——林徽因共 9 张0共 9 张0人到中年，最好的状态就是，低配你的生活，高配你的灵魂，年龄只是符号，把生活调到你喜欢的频道，每一段时光都藏着不可复制的美好。 —— 杨绛0杨绛先生有言： “思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好。尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配。顺其自然，一切随缘。”0人生没有不幸福，只有不知足， 温饱无忧就是幸事，无病无灾就是福泽。 至于其它，有则锦上添花，无则依旧风华。共 9 张0人生就是一个圆缺的过程， 起起落落，磕磕绊绊， 缺了要自信，圆了要清醒。0“ 在无知的年龄，做了选择， 在懂的年龄，一直在承担后果。 任何一次选择都有它对应的筹码， 愿赌服输是一个成年人该有的品质。 ”0有哪些表达对未来祝愿的句子？ 1.愿你如愿遇到生命中的缘分， 不早也不晚，不急也不缓。 ——禅小和尚 2. 你一定要走，走到灯火通明。 ——卢思浩 3.愿你的生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。 ——冰心《谈生命》 4.一愿识尽天下好人， 二愿读尽世间好书， 三愿看尽世间好山水。 ——罗大经《鹤林玉露》 5.愿所有梦见过远方的人，心有惊雷，生似静湖。 ——蔡崇达 6.愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。 ——卢思0《教父》里很精辟地诠释了社会人生的台词： 1、永远不要动怒，绝不要威胁，要讲道理。 2、不要憎恨你的敌人，那会影响你的判断力。 3、没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。 4、不要轻易说出你的理想，不给别人嘲笑你的机会。 5、除了朋友低估你的优点，世上最大的天然优势就是敌人高估你的缺陷。 6、我用了一生的时间，就学会了两个字：小心。 7、但凡男女之间的那点“意思”，常常是从“不好意000000【为李钟情】❤0人本是人， 不必刻意去做人； 世本是世， 无须精心去处世。 人生三种境界： 看山是山，看水是水——人之初； 看山不是山，看水不是水——人到中年； 看山还是山，看水还是水——回归自然。 网页链接1【世界上被证明最有效率的四个学习方法，值得好好看看，留存！】 1、费曼学习法 曾经有一个农民让自己的孩子从学校回来之后，把在学校学到的知识讲给自己听。这样他也可以学到知识了。可没想到，他孩子的学习成绩从此特别优异，最终考上了清华。 这个农民无意中采用的就是费曼学习法。 这个学习方法是诺奖获得者费曼提出来，然后由后人总结发展出来的。其核心就是先阅读大量资料，然后找出其中的知识，再把这个知识用自己的方式讲给0九个简单健康法： 1、最廉价的防癌方——走路 2、最实用的养生方——喝水 3、最简单的补钙方——晒太阳 4、最实惠的降压菜——芹菜 5、最绝密的长寿方——大笑 6、最佳血管保护神——洋葱 7、最简单的排毒法——揉肚子 8、最便宜的美容方——睡觉 9、世间第一好医生——自己。0关于如何对自己好，你还有什么其他好的方法吗？欢迎分享03《刺猬的优雅》里的一段话： “我们都是孤独的刺猬，只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。相信这世上一定有一个能感受到自己的人，那人未必是恋人，他可能是任何人，在偌大的世界里，我们会因为这份珍贵的懂得而不再孤独。”偌大的蓝色星球上，一定会有与我同频共振的人出现，也期待我们都会遇见彼此契合的恋人。0❤❤❤0加缪写过这样一段话： “想要快乐，我们一定不能太关注别人。”宝贵的精力和时间就应当全部放在自己身上，不要过度被他人消耗了。遇到怪人就逃，稳定自己情绪最重要。0在书上读到一句话： “如果你爱❤一个人，就不要去害怕结局，在你有能力爱他的时候就用力去爱❤，因为不是每一个人都能非常幸运的，可以遇到那个很爱❤很爱❤的人，其实有些时候，我们能够遇见，就已经非常幸运了。”双向奔赴是世上最美好的事，但愿我们都是沉溺在其中的直球选手。
