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28晒晒秒数吧！我想找个高手交流交流！
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630我凌乱了！ 这里面怎么都是一些中学生问那么低级的田径知识！本以为可以有大神探讨，探讨呢！在这里，像我这在田径场练过几年的！都成专业人士了！ 好
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6800米2分15，求教1000米能进3分吗
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6800米跑步，本人耐力跑完全不行，但是50米冲刺跑很OK。所以有一个想法如下：操场一圈400米，2个直道用冲刺跑，到了弯道用快走的方式恢复一下体力，然后直道继续冲刺跑，以此往复
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21都来说一下
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24求助，明天妹子800米，泪奔。 本人镇楼。。。高二党。。 ﹏₯㎕﹍﹍ bdhd://别人对我千刀万枪
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3连夜省会
2022-08
30岁，平时基本不跑步，目前突然对800感兴趣，想练练玩玩 -
0在家一直上网课不知道什么时候能回学校,xdm这种情况都是怎么训练呢?能给出个系统点的计划吗
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484小小知了
2016-12
楼主 现在大学，练了7年的高水平，现在不练了 高中800米1分57很轻松。只想帮助更多的人考上大学。因为我也是那时候过来的，有很多的学长指点我 少走了不少弯路。希望可以帮到你们。 -
0800米2分54秒，现在4年级，5年级的话能快起来吗
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0现在高仿卡地亚手表哪里买，哪个厂做的比较经典？ 说到“熊猫”，可以说是家喻户晓的“国宝”。憨胖的体态，黑白的身躯，尤其是两个“黑眼圈”，更是萌翻世界。从1990年亚运会的吉祥物盼盼，到美国梦工厂的功夫熊猫，一个又一个知名的卡通形象，更加深了大家对于熊猫的印象。 对于“熊猫”的喜欢，这是有“国际效应”的。只要你玩表，就一定知道，劳力士迪通拿系列的“熊猫迪”，那就是白色表盘、黑色小表圈的钢款迪通拿，型号：116500
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0
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13小学女子组800米2分26什么水平
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4初三女子800m3.00算快吗
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2很幸运被抽中参加院运会800米，想半个月里提升一下成绩，有什么办法吗？，本人大二学生，男，身高173，体重121斤。5公里成绩配速5分18，昨晚去测了一下800米才跑了3分12是需要重开吗这成绩
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0介绍下高仿百年灵复仇者系列手表哪里买吧，哪个款式比较好？手表看我盆友圈704618211 说到“熊猫”，可以说是家喻户晓的“国宝”。憨胖的体态，黑白的身躯，尤其是两个“黑眼圈”，更是萌翻世界。从1990年亚运会的吉祥物盼盼，到美国梦工厂的功夫熊猫，一个又一个知名的卡通形象，更加深了大家对于熊猫的印象。 对于“熊猫”的喜欢，这是有“国际效应”的。只要你玩表，就一定知道，劳力士迪通拿系列的“熊猫迪”，那就是白色表盘、黑色
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0说起劳力士水鬼系列腕表，很多表友可能第一个想到就是N厂或者VS，路尚在这里告诉大家N厂水鬼已经成为了历史，自从被查封之后，已经没有了，但是现在市场上很多不良商家打着N厂名义来卖的，真正N厂水鬼早就没有了，现在市面上都是一些仿N厂，不是真正的N厂。就是真正的N厂现在也不是最好的版本，现在市面做的最好就是C厂clean，路尚在这里给大家解说一下，第一N厂水鬼之前的陶瓷圈颜色还是跟原装有差距这一点谁都知道，第二点就是表带与
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110.22上午，价格可以商量，女生，4min左右就可
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171RT。这个帖子刚发了一遍，但是我认为里面关于我自己切身经历的太少了，毕竟我是去年7月才当的体育生，而且大部分是跑200米和1000米。所以更多是以理论的角度来分析的。
一定要啸
6-9
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16
死亡之舞
2020-09
有没有初中的好苗子啊，曾经的老800想来指导一位 -
0我暑假明明每天都练了 比之前感觉也进步了 但还是很差 短跑还好 长跑真的跑不动
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00初中二年级，07年11月出身的男娃，身高175CM，800米最好成绩2分11秒，这个成绩有必要走体育特长生吗？求大神们指教。8初二女生，3分49。。。好吧刚及格，初三要体育中考了，下决心要跑出好成绩。平时没什么时间，每天放1011岁800米2:40，成绩怎么样?有没有练下去的可能?1如题,本人二模3.25,我们马上就体育中考了。因为疫情原因，在家待了三周没有训练。我们这里3分06才满分，求求各位大神支招了。1跑800之前要注意些什么，特别是训练饮食睡眠这些，求大神赐教753我刚刚跑了4分10秒好像，不要笑我阿，一年多没跑过了阿。以前才3分多0作为一个运动爱好者来说，运动蓝牙耳机不仅可以提升运动的乐趣，减少运动过程带来的枯燥，让运动更加有意思，而且运动过程中听听音乐也是一种非常不错的体验。随着运动蓝牙耳机的技术不断提升，在技术方面也是得到了极大的提升，良好的音质加上运动过程中安全与音乐兼顾的设计。一起来看看当下都有哪些好用的运动耳机吧。 1、南卡Runner Pro3骨传导运动耳机 在如今蓝牙耳机技术突飞猛进的时代，其实耳机的音质和连接这些相差甚微，南卡共 4 张2高一开始练体育，现在高一结束100米最快12.10s，800米最快2分17秒，想问一下到一年半后能不能到达100米11.3s，800米2分03秒，本人净身高173，体重很久没测了大约在55到60kg之间238小学6年级学生跑800米4分10秒算不算快?1Boxeri
2021-10
本人初二，800M在200M跑道2分40，但在400M跑道就只有3分04 有没有大佬知道是什么原因？ 我们教室里200M操场进然后就有时间就测一下，前几天在400M操场（因为马上要运动会，比赛场地在400跑道）测得两次是3分出头。 然后现在有点慌了 下个星期就比赛了1#亿健#
绝代小...
10-3
1我没练过跑步，800可以跑2分45。我想练练800，要怎样提升成绩。我每天傍晚可以花一小时左右的时间联系。求广大大神给点训练计划。我现在跑步就是瞎跑。之前问了个人，他给的计划太累了。有没有人有给新手做的计划！谢谢啦，祝各位早日突破pb1preten
2021-06
好兄弟们，下礼拜体测男生800，刚刚跑了一下3分钟，2分45合格，我还有救吗8
yeah
2017-05
周五期末体育考，800米，初一，上一次记录是3分31秒，因为只考过一次800米，不知道稳不稳定，以前有跑步，最近下雨都没运动呐，请问有什么几天可以提高一点点的方法吗，好吧临时抱佛脚20还有一周中考……11该怎么练啊？ 大神在哪里@_@ 我是女的︿ 现在初三～
一定要啸
死亡之舞
比腿挑战#
花子君
绝代小...
yeah
