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104你们的膝盖在弯曲蹲起的时候有沙沙的声音吗？
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31哪位病友给指点下
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23平常生活中应该要注意什么？
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22这个病得了要多久才能恢复好啊，而且我要是不管它，它会自己好吗？
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11现在髌骨软化已经好了，吧友们推荐的济愈堂髌骨顺古安玉贴效果是真不错。想锻炼，不知道可以做哪些？能跑步吗？
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11因为髌骨软化最近开始做坐姿直抬腿，练了几天，现在后腰的骨头有点疼了，大家有类似状况么，求助
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17滚滚前行
2020-04
各位前辈。工作单位在三楼，没有电梯。我该怎么抉择，不要工作了？还是问题不大？谢谢各位 -
16为什么我不爱运动也会髌骨软化啊，16岁的时候腿越来越痛，医生说是急性风湿，垃圾医生，开的药我吃了还过敏，现在21岁腿又痛了，才知道是髌骨软化。 这个能根治吗，目前在吃痛舒假囊，和做中医理疗针灸，马上就要体测了
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10你们除了膝盖不舒服，那脚踝也会酸疼吗？我双脚都是膝盖跟脚踝不舒服，医生说是髌骨软化。
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21我被医生问膝盖是冷还是热，回答不上来。冷是怎么个法，热是怎么个样
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10吧友们帮看看我的症状是不是髌骨软化症 从小学时下蹲时膝盖里就响（类似于按手关节的响声），现在三
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342为什么髌骨软化症在下雨的时候会有酸疼感
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7我想知道这算重伤吗？我是在上班时间因工作问题与下属产生了矛盾，他先动手打我，我还击没几下就这样了。现在不知道怎么处理。我想知道这算轻伤还是重伤。
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8髌骨软化加积液怎么治疗，需要卧床多久
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15不知道是否严重，有什么治疗方法吗
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55是不是髌骨软化了就不会好了。我是打球引起的，膝盖疼了好几天上医院检查才知道有这个病，之前根本没有听说过这个病，这是个什么病能不能治好吧。
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57髌骨软化~三度，松动，能开车不？？
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11各位患友，请教个问题，你们有没有如下症状，坐沙发或凳子上，患侧膝关节保持一个角度时间长了，会
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15唉，愁死了，真的不知道怎么办好了，感觉已经严重影响了我的生活和工作，大家也是一样吗
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17髌骨软化损伤用什么锻炼方法比较好？可以加快恢复进程吗？
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28如果怀疑自己得了半月板损伤，要怎么判断到底是几级呢？
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74髌骨软化怎么治疗最有效啊，大家都是在怎么治疗的？有治疗好的吗，求方法
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17髌骨软化症是一种什么病 ，怎么治疗
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12前几天上楼左膝盖痛，去医院拍了个X片，因为小地方医生也没说啥，就开了点氨糖和维生素D3 请懂得帮看看，我这个是不是髌骨软化？？ 谢谢啦。。。。
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10骑自行车伤髌骨吗？我每天上下班骑，来去20公里
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27昨天上医院拍的x片，医生说是轻度的髌骨软化症，该怎么办好？
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9求问大家，这种情况到底严重吗？能不能好？半年了，白天问题不是特别大，偶尔会不太灵活，一到晚上躺着膝盖就会不舒服，平放不舒服，弯起也不舒服，但是早上起床两腿就像完全恢复正常了一样，这是怎么回事呢？
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9左腿膝盖髌骨内侧 有个点压痛明显 如下图 请问有没有懂得看下。
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70膝盖总感觉一动里边就咔咔的响，这个是什么原理啊，是膝盖骨碎了吗，好吓人
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18上周确诊了髌骨软化症，医生说可以用游泳，请问这里有游泳的吧友吗？对膝盖有伤害吗？
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114最近上下楼感觉膝盖有唦唦的声音，这是不是髌骨磨擦引起的啊？
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18跑到1公里的时候左膝盖发酸, 越跑越酸, 直到受不停下为止.
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37两周前开始，在一天洗澡下蹲起来的时候感觉到关节疼痛了，开始没管，连续几天没有自己好，就开始担心了，后来上网查，大概就是关节炎之类的，然后查到这个髌骨软化，我也不确定是不是，前几天开始吃盐酸氨基酸葡萄糖，自己去药店买的，疫情期间，也不方便去医院，吃了三四天，感觉下蹲起来没那么痛了，站着走路，和上下楼梯都不会痛，就是下蹲的时候有轻微的痛感，起来的时候也会酸痛，没吃药之前痛得比较严重，有经验的吧友分享一
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152从检查出来髌骨软化一个月多了，医生说不能喝酒，不能吃辣椒，不吃辣椒我还能忍了，就是这个喝酒不好弄，有时候朋友叫喝酒，你不喝不好看，喝吧又怕病情严重了，还有就是有什么好的治疗方法的吗，方便点的，不耽误上班。谢谢
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38髌骨软化，做抬腿训练越练越疼了还要继续吗？ 从去年三月份到现在都快整整一年了，刚开始没当回事，去医院说是滑膜炎，后来吃了药轻了，当时体重太重，后来跑步了两个月减肥了15斤，到10月份就突然更疼了。后来拍了片说是髌骨软化，但是医生说是有滑膜皱襞综合征，所以就做了关节镜手术，没想到手术后没有啥效果，反而越来越疼了。快被折磨死了，有没有好办法可以治疗？我看群里好多托说那个顺骨髌骨贴，感觉明显是托，但是有时候还
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9大家都是怎么好的？
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45得了髌骨软化症做什么运动好呢？
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18TokiDo
2020-09
得了这病真是受罪，需要修养不能吃力，但是工作咋办？不养家糊口了？真的烦恼 -
92我是做销售的，天天就是跑的地方比较多，最近这段时间感觉走路腿很不舒服，说不出来的感觉，3号上医院做的核磁检查，髌骨软化症，请一星期假现在在家休养，医生开的硫酸氨基葡萄糖胶囊、西乐葆胶囊，还有一些别的，让我回家锻炼静蹲，吃药效果特别的好，但是不吃就难受，我想问问大家还有什么别的方法吗？我还得去上班呢
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66髌骨软化症怎么治疗好
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11今天去郑州骨科医院检查，医生告诉我是髌骨软化症，不算严重，但是髌骨是不会在生长了，开了点氨基酸，因为他无法在生长了吗，所以想知道最后会导致什么。真的很害怕 还这么年轻
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16膝盖不固定某个动作弹响，好几次一天，摸着好像髌骨边缘有点痛，膝盖窝感觉紧张，不能像以前那样伸
