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12我觉得肯定 也有很多和我曾经情况类似的兄弟
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168去年一个物理老师和我练习马步桩，他有便秘，30来岁，练习两三个月马步桩之后，食欲得到增强，便秘好转，他是陕西人，发现自己到饭点比以往饿的快，中午吃的也比以往多，要吃一碗面还要加2个饼，够能吃的。. 前些日子，一个56岁朋友，也是在练习2个多月，发现自身吃的也比以往多，还增重了1公斤，他以前是应酬多，吃喝伤了肠胃，消瘦。 许多朋友在练习过程中，还发现，自身早上排便的速度比较快，食欲增强，排便快，说明自身消化吸收
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87《素问·阴阳应象大论篇》云:“清气在下，则生飧泄… …燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡泻”。若脾失健运,脾气不升,不能运化水谷精微,湿浊内生滞留,肠腑传导失司,通降不利,则水反为湿,谷反为滞,清浊相混而下,水走肠间遂成泄泻,其以脾为主脏,湿滞为主因。脾虚可致湿滞,湿滞可困遏中土,均影响脾的运化而致泄泻。久泄在于脾气先伤,迁延不愈,脾失温煦,阳气不足,由脾气虚而发展至脾阳虚,脾阳久虚则损及肾阳,肾阳亦不振;脾胃虚弱,土虚木乘,横逆乘脾,运
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3锻炼一个星期了，每天早晚半个多小时，每天胃饿的快，但是肚子感觉不到饿，每天锻炼的时候脖子往上汗最多，需要吃吃中药吗
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0分享贴子
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15脾虚很多年了，湿气重，一直好不了，特别能吃的。容易累，最近坚持做运动第10天了，跑步可以治疗湿气吗？
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45为有缘人看病情 舌苔。不收费 也不卖药。 也不开方 只是看看病情
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25各位吃了参苓白术散吗？效果怎么样？
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6记录脾胃虚弱调理过程，中药调理轻1-2个月，重3-半年都有，有可能不对症怎么看都没效果的，一起坚持调理
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946说说我的情况吧，一直喉咙有痰，以为是烟炎和支气管炎，经常去医院拿药，就是不见好，时间一长，胃突然偶尔会有锥疼，直到16年下半年开始喉咙的痰越来越多，而且上班的时候老是打哈欠流眼泪，人相当的没有精神，严重影响工作，大爆发是16年12月去广州出差，12月1日去广参加展会，比较累，要接待客户，早上一大早又要赶去展台，突然一下子就不行，人突然难受，没一点劲和力气，胃还不断的疼，结果直接又搭地铁回酒店了，先跑到药店，卖
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510首先，这个病，需要三分治 七分养。
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36医者仁伈
2022-11
吧友们可以在下面发一下舌苔照片，并详细的说下自己的身体症状，我帮吧友们分一下看 -
2何一一
2-19
帮我看一下，我脾虚好久了一，一直不得好，🙏[图片][图片] -
6大佬们看看我这个舌苔是什么问题
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84乏力嗜睡头晕心慌气短发抖腹部灼热一天到晚打哈欠。疑病恐癌胡思乱想。有同样症状的病友我应该可以帮到你。看到了请回复，申明本人不是卖药的。
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8手脚冰凉，怕冷，大便经常不成形
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4现在阳康后快3个月了，过年后脾虚了，舌苔白腻有齿痕，大便经常不成形，有时前面正常后面一摊稀软，经常不想动，没什么精神，脾气有点急躁。 武汉哪里有好点的看脾虚的地方，想调理一下，有没有大神帮我看看该怎么办？
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25我是不是脾虚啊
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0大佬
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3-12
3-12
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271脾胃湿寒型，开一个帖子，记录一下自己的尝试。不卖药的哦
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197本人湿热体质 一直反复口腔溃疡好几个月 就是嘴唇上起很多小泡泡那种 然后前几天我终于受不了了 去买了口腔溃疡含片吃 吃了两天溃疡好了 但是口水非常多 泡沫状口水 吐不完一直自己分泌 睡觉不流 三天了还是很多口水 而且咽下去就喉咙堵 胃胀 不咽下去就得一直吐 后来看了口腔溃疡含片的说明书 脾虚者慎用 有没有和我一样口水多的 交流下猜猜
3-11
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5认为是脾虚，口水多的进，因为你吃错药了猜猜
3-10
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5莫妮卡
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2020-05
脾胃虚弱是不是调理不好了?是不是恢复不到以前正常的时候了 一吃就撑不消化喝水都撑食欲低下 饭量非常小 各种症状慢慢随后而出 -
15高中生，脾虚，食物反流，烧心，嗳气吞酸，喉咙异物感，胸胁痛，胸闷，口腻口苦，体弱，消化不良胃胀，饭后肠绞痛，吞咽食物会黏在喉咙好久好久，很噎人，吃什么噎什么，打嗝一下又全部吐出来，刚吞下去又从喉咙吐出来，卡在喉咙，口水痰多粘腻取之不竭，怕冷，手脚冰凉多年，请问有什么办法？困扰一整年都是这个症状，药吃一年多不见好，喉咙紧紧堵着气如同锁喉感，害怕抬头。
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0452重新开贴，记录脾虚治疗之路。 2016脾虚。瘦成七八十。降了大概二十斤。 治疗一年遇到不少庸医，走了不少弯路。最终治疗好了。 2019复发，持续修复中。深知这种病痛痛苦，大家一起加油。这次修复好了我会把自己经历一五一十告诉大家。1胃病临床经验总结 生活中人人都有胃病，有的是胃炎、有的萎缩性胃炎、有胃壁出血的、有胃液不足的、有胃液太多吞酸的、嗳气的、反胃的、有胃疼的、有胃胀的等一系列胃病，很多临床上见到的病人，一直吃胃药但对胃病治疗效果很差，（还有那些长期吃高血压、心脏病等长期服药的病人，胃病都非常严重，这些长期吃药的病人吃胃药效果都很差，很大一部分是药物不良反应造成的，这些病人如果不想办法停药，你的胃病永远不会有效，是药三04个能增强体质的运动，最适合从春天开始练习！速 预约 刘老师开讲啦~ 视频号 —— 以下是正文 —— 春季万物萌生，是运动的好时机，在春季适当地开展户外活动，能够增强体质，更好地抵抗各类呼吸道疾病和传染病。 这些运动春天做！ 01 散步 散步是最安全、最简便、最经济的有氧代谢运动。 体质较好的中老年人和年轻人适合快步走，时速在5~6公里，每分钟约行走120步左右，坚持快走锻炼能提高人体的心肺机能，降低体脂率，减少心脑血管疾病20连前列腺炎问题都没了，差点变成神经兮兮 脾虚五年，神疲乏力，脱发头油掉发白发，掉发很严重，黑眼圈无精打釆，浑浑噩噩的，前列腺刺激尿频尿急尿不尽早泄遗精，勃起不坚性浴低，腹胀消化不良，大便不成形次数多便秘，让人感觉像肾虚一样的猥索男21吃东西有点胀，不消化共 6 张3何一一
2-19
脾虚好久了13就是头脑昏沉，四肢乏力，手脚心经常热，手脚心爱出汗，平时一动就爱出汗，脸色偏黄。自己也估摸着脾虚肾虚，看了中医，也是说脾肾都阴虚，开了这个药，七天的就这么多钱了，说一个月见效6胃病临床经验总结 生活中人人都有胃病，有的是胃炎、有的萎缩性胃炎、有胃壁出血的、有胃液不足的、有胃液太多吞酸的、嗳气的、反胃的、有胃疼的、有胃胀的等一系列胃病，很多临床上见到的病人，一直吃胃药但对胃病治疗效果很差，（还有那些长期吃高血压、心脏病等长期服药的病人，胃病都非常严重，这些长期吃药的病人吃胃药效果都很差，很大一部分是药物不良反应造成的，这些病人如果不想办法停药，你的胃病永远不会有效，是药三209本人体制一直比较差，属于那种经常感冒生病的那种，但是也没有刻意的去锻炼，现在回想起来在我上大学的时候就已经有点脾虚了，大便经常不成型，要么便秘要么拉肚子，困扰了我多年，但是一直没有引起重视。 大学期间因为胃不舒服去过一次中医院，医生告诉我有胃炎，说得养着，这个病会影响我以后的生活质量，吃药不能完全好，当时还是太年轻，没把医生的话听进去。这几年饮食什么的也没有特别注意，辣的甜的重口味的经常吃。直到20182胃病临床经验总结 生活中人人都有胃病，有的是胃炎、有的萎缩性胃炎、有胃壁出血的、有胃液不足的、有胃液太多吞酸的、嗳气的、反胃的、有胃疼的、有胃胀的等一系列胃病，很多临床上见到的病人，一直吃胃药但对胃病治疗效果很差，（还有那些长期吃高血压、心脏病等长期服药的病人，胃病都非常严重，这些长期吃药的病人吃胃药效果都很差，很大一部分是药物不良反应造成的，这些病人如果不想办法停药，你的胃病永远不会有效，是药三65消瘦厉害，一个月瘦了14斤，网上说暴瘦是癌，恐癌！大便不成型，含食物残渣多，夜晚肠鸣低沉，胃疼，胸闷，饭后咳嗽，好担心是癌症啊！！！医院做了检查没事，但身体又不舒服，吃了西药中药都没效果。38但是呢，这个病治不好的。你就是吃再多的药，治的时间再长也不行。不信你就试试。我不是吓你的。
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