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0最近心血来潮，每天睡觉前都尝试练气，其实就是深呼吸，躺在床上，每一次吸气都会感觉到从腹部的一股气慢慢往上游走，一直到大脑，直到大脑感到有些许肿胀，再呼气，那一瞬间全身会特别放松，就像瘫在了床上，大脑也会很沉，前几次呼吸几回就睡着了，一直到昨天睡前，练气时瘫在床上一直没睡过去，大概十多次呼吸后眼前看到了一个小漩涡，一直在顺时针旋转，我就一直盯着那漩涡看，大概又过了十来次呼吸，我想再深入看那漩涡时眼睛
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8求个师傅，指导练气，本人20
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11怎样才能引气入体
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1呼了五天了差不多，就是……感觉丹田里面一点也不热，但是也确实可以感受到有气往里面去，我白天一般有空就练（本人初二）然后晚上练一两个小时，练久的时候，就怎么会感觉整个腹部有点涨，有点麻，但是一点都不热！还有我就是可以控制那一股气（应该是吧）走，但是只能很模糊的，就是只可以让那一大片气上到胸那边然后再下去，道友们求指点
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3已经修炼了5年了，依旧是学不会法术，这个境界已经卡住好久了，应该怎么办道友们
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0分享贴子
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4就是我昨天突然放下了困扰我好多年的执念 今天突然感觉眉心酥酥麻麻的 然后我就专注自己不一会就感觉到耳朵在动 眉心和有心跳一样有节奏的跳动 专注的待了一会放空自己感觉 不一会就特别精神 腰都比平时直了 感觉专注一会就特别舒服 我要不要继续啊
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5有意者私聊微信和年龄，前期免费。
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15Mss樱木
2018-05
气沉丹田到底是什么感受，怎么知道自己气沉丹田了没有 -
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事后诸...
2022-11
科普: 中医将人体气分为四种，而不是五种，分别为元气、宗气、营气以及卫气。每种气都是人体不可缺少的部分，也具有相应的作用。 1、元气：也称真气、原气，是人体根本、重要的气，是人体生命活动的原动力。由先天精气化生，受于父母的先天之精藏于肾，并通过肾的作用而化为元气，但必须依赖后天脾胃运化水谷精微的充养，才能不断培育化生，元气具有推动人体的生殖、生长发育等作用； 2、宗气：由脾胃运化生成的水谷精气，与自然界清 -
0丹田 丹有外丹内丹，内丹正是在丹田里种。 身体好作树，上中下三焦，下焦为根，中焦为干，上焦为叶。 丹是怎么转化的，是通过食物分解吸收与空气氧化，继而转化为能量始于丹田即为根汁。
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3我在十一二岁时有一天心血来潮，就幻想体内有股气，然后幻想它到腰的时候转圈，后来那个位置形成了一块膜，之后我幻想的气就感受不到了，现在我已经二十多岁了，发现自己身高很有问题，会不会与小时候的幻想有关系。（不喜勿喷，只是有朝这个方向怀疑，我自己也不确定）
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5一般人觉得气游下往上就是成功，那只是流通肉身而已。 真正有帮助的是感知的灵力强化，具体是游后背脊椎往上，到颈部再往上后脑往核桃体的热感流。
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2梦里才是真实的你 现代文明几千年，难道就没有人知道这个秘密吗，就没有人知道了说出来吗。不是的也许说了你也不信，说出来你也理解不了，让我细细道来。 守先要知道人的是灵魂是被压抑禁锢的，所以有很多本来就有的能力无法发挥。当然有时候禁力会强会弱，出现过各种能人例如老子。是什么的方法传播，就是月球矩阵发射高频波长，传送到古代的赤道圈说的接收器，然后覆盖，还可以铺抓灵魂。 与这种波长抗衡的是低频音波长，类似佛教
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4吾有渡世救人心，只渡诚信需救人，不渡贪婪迂腐人
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1还控制不了
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32真的有练气士？这个吧的人该不会在意淫吧
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2有次肚子有个地方疼，我就把一直想着那个地方，然后在快睡着的时候，我感觉有股热气从丹田出来，一路跑到那 然后就不疼了，这个正常吗
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12我想要炼气，但是我不会，有没有人愿意教我
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4求教
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0相位坐法 2手轻松包住下体，气从下往上游。 女性不知道。
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4练气的时候运气 第二天长腹肌 这是说明练对了吗
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2初学者 冥想 站桩 打坐哪个方法好一点呢，练了一个星期 丹田处还是感觉不到气，正常吗
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5求师傅，可以吃苦可以耐劳，本身体弱多病，对修炼有极大兴趣，接触到了这些后，已经知道自己人生的意义，真心求个师傅。
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6修，实际行动，外练，锻炼身体，内修氣，真正修行，身体最重要，靠的是这天地之间的氣来修，而不是什么单纯打坐冥想便能得道，道，道理，世间本质道理 我为练氣士，特殊锻炼身体方法配合特殊呼吸天地之间的氣方法，外修体，内修氣，那些想接触修道的，不要盲目跟风，理性接触，带好脑子接触
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15各位道友，我有一次晚上练气的时候忽然之间发现天地间的灵气不由自主的往我先丹田里面钻，开始我是用意念控制下丹田吸收天地灵气的，可是后来忽然感觉我的下丹田出现了一个漩涡疯狂的吸收四面八方的天地灵气，当时我的意识是特别清晰的，但是我却控制不了自己的身体，感觉小腹处酥酥麻麻的有时候像过电一样。后来不知道过来多久那种症状才慢慢消失，当时把我吓坏了，好久都不敢练功了，请各位道友帮我分析一下是怎么回事？
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1活人的经脉本就是通透，练无非是为了彻底通透，但这世间又有几人能说出来彻底通透是何感觉，还收徒弟，笑了笑了
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1练，实际行动而非臆想，收个诚心想学徒弟，风水也在气字中
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9本人于一个月前学了八极强身法，但苦于教我的老师是个半吊子，他花了八万从山东的福缘大师那学来的，但他不愿意透露福缘大师的处所以及联系方式。我修炼出炁感后他就不能指导我了，毕竟他没有炁感😓 本人作为一个生物学家和求道者，现收“实验小白鼠”，权利是可以修行我学会的功法和我自己研发出来的术，义务是向我汇报修行状况和心得。天赋差一点没事，重点要听话。 为表诚意和证明我不是在扯皮说胡话，我公开初级入门功法。没事
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1诚心收徒，有意者留下性别年龄和联系方式，真心优先。
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6求免费教我练气（滑稽）
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3本人18，诚心学
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2020-03
想找个师傅 -
3以前瞎练，有气感，不懂怎么引导气，现在脾气一点就着，我这是不是走火入魔了
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0为什么练气后一吃垃圾食品就拉肚子
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1第一个修真境界炼精化气 因为修真是万般变化归于己身所以以修真来说就是以自己的精力变成自己能控制能量。 而科技是已万般变化辐射群体所以以科技来说就是以群体的精力造出可以控制的能量。 第二个境界炼气化神 以修真来说就是以自身的能量来提高自身的心神力量，是用来掌控这个世界用的东方来说就是元神，西方就是可以发现规则的心神力量。 以科技来说就是可以用能量来改变和发现世界的规律，我们的科技大概就在这个阶段前期，我们
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0不会练气的都是死人，只有死人是没有呼吸的，人死了又叫断气。我都说人本能就会练气，那人的身体为什么会随着年龄的增加越来越差，主要是欲望再作怪身体能量跟不上身体的消耗，戒掉不良习惯是练气的第一部。
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3随缘带入门教基础 有缘看见，起心动念。 【私聊】 随缘符合，唯诚至信。 【条件符合，无诚心不自爱者基本都不符合。】
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11我是闭眼之后，眼前老是有光在面前照射，而且感觉很刺眼。这是怎么回事。（黑暗的房间）
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7现在练气有时候可以捧出半实体化的气团。。。还不稳定，有点不知所措。。。。有没有同样情况的好友？来交流一下 本人从小就莫名的喜欢练气，些许心得，对佛家，道家都比较感兴趣，但是没有宗教信仰，喜欢修行打坐练气强身，现在好像遇到瓶颈了。。。不知怎么办
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2一真花开
2021-11
🌴早上躺着，起不来，不是懒，而是身体湿寒气重，阳气不足。所以习练时，要先调理阳气！ 🌻练呼吸，大量的气氧进入五脏六腑，这份滋补会慢慢的先从体身里面把稳息气定下来。 神思混乱，其实是由于息气不稳。 🌺一个人精气神的气息，其实是就我们跟外界所有能量质物的交换过程。 我们息气稳，阳气足，才愿意去做事儿，达到念起即行。🥰 -
0气是什么？ 客观存在的精微物质。大类上大约分先天炁和后天实物质气。源于时空环境变化，当下世俗里基本上已经不大可能锻炼出先天炁了。 之所以要练气，自古肉身修持流传下来各种书也都零零碎碎提到。是因为先天炁为肉身之本。但当下普遍流传的都是后天法，譬如道家的丹道等等。如果真的对这个感兴趣，当下是有真正的先天丹法在普传的。能够教人客观认知、锻炼先天炁。先天炁及心法为老师直接给予学员，后经学员自行锻炼入下丹。这
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0修，实际行动，外练，锻炼身体，内修氣，真正修行，身体最重要，靠的是这天地之间的氣来修，而不是什么单纯打坐冥想便能得道，道，道理，世间本质道理 我为练氣士，特殊锻炼身体方法配合特殊呼吸天地之间的氣方法，外修体，内修氣，那些想接触修道的，不要盲目跟风，理性接触，带好脑子接触
戒可乐
