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5跟亲戚和任何人都不会相处 感觉别人都讨厌我 不懂人情世故 有时别人的一个眼神我都会控制不住胡思乱想半天 性格懦弱 没有主见不懂的回怼别人 跟别人说话都觉得表情不自然 很尴尬 有时严重了都感觉不会呼吸了 我不希望我的孩子也像我这样 不知道怎么办 很希望自己正常一点
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23遇见人很多的场合就会莫名地恐惧,烦躁,出门不戴帽子就浑身不自在想要找个没人的地方躲起来,不敢和人对视,要是有人盯着我看就会莫名其妙发怒,一天说不了几句话,不愿意跟人说话,觉得其他人跟自己都不是一个世界的人,去图书馆看书有人坐在我对面就会受不了必须换到一个没人的地方,明天都很讨厌跟人交流真的快疯掉了,感觉自己快要和社会脱节了,只有自己呆着才会情绪稳定。
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14感觉现在严重到不能出门见人了,一个表情动作眼神我都感觉在说我,住院半年药物治疗加物理治疗也没大用,我快疯了!
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26一和别人熟了,就不知道怎么相处了,和陌生人很自在,看到别人和朋友玩得开心真羡慕。可能我不是社恐,而是情商智商低。在外面上班,估计周围人都不喜欢我,只是没法说出来,但我要赚钱,不得不出去上班
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3一个人在广州好孤独,想交个朋友,偶尔还能出去走走
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21广州社恐组队找工作。有吗?
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6最好台山市附近,本人比较严重在吃药,希望能找到同类一起克服,38了,如果介意年龄可以略过我感觉年龄只是个数字,症状持续了20多年,
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9在家里没人和我说话没人理解我,我很孤独但是不敢出门因为我怕人我看到人群就害怕头晕心跳加速我就像个异类好孤独好痛苦
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6我就是因为自己笨特别自卑,情商低,不敢说特别多的话,怕别人不高兴,做事情别人一次就会,我就要好几次
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1摊上一家没脑子,不会沟通的家庭是什么感受,想离婚并不是老公不好,相反,老公对本人确实还不错,但是,摊上一个没脑子的公公很让人生气,今天饭后和老公出去买红薯的半小时,公公拿他儿子的医保卡去刷了500多的药,尽听药店的推荐各种贵的药,买回来还想我们夸他买的好,被他儿子骂了一顿,重点来了,本人婆婆又开始护犊子了,这里不是护儿子,是护公公,怪他儿子说他爸,他爸说买这个药是因为睡不着觉,他在家一天恨不得躺24个小
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0温馨分享: 随时可多走走,除睡觉休息时间不卧床,爱懒床玩手机(影响睡眠的一种因素)容易负面影响晚上睡眠(比如睡不好、难受心情不好乱想失眠等),对身心状态有不好影响等, 不放触屏手机在床上玩, 外出注意安全特别晚上。 电脑别放睡房玩, 地板拖干净, 感觉烦躁可多洗沐、走久些, 合理运动休息交替。 吃素不错。 少坐着玩手机, 在家客厅慢慢来回走时可合理用下手机, 走时走久些,或累时选择合适地方坐下。 调整好身体状态。
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24我的症状比你们任何人都严重,没有人比我更懂社恐,但今天你们的福音来了,只要我告诉你们一个秘诀,你们就会从恐惧中解脱自己,真真正正地做到脱恐,找回曾经那个充满信心的自己。大家别去网上搜什么森田疗法了,文字又多,又不一定能对症下药,又有几句真正够用?也别信抖音上的安峰老师,就算你能像他一样在地铁餐饮店大声说话,但是回到自己现实生活,你就敢在公司里面放飞自我?一个重理论一个重实践,我们为什么会恐惧?还不
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67严重社恐结婚过的越来越差,一个朋友也没有,家里一来人就紧张得不知所措,别人都认为我冷漠的很也不跟我说话。不知道怎么生存下去。
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05内向自闭自卑不爱说话,看到熟人会逃避,陌生人不知道怎么沟通,今天还在家,不知道去哪,也不知道干嘛,什么也不会学历低,只进过厂,这辈子是不是寄了33坐标沈阳铁西,39岁男。这几年广泛性焦虑和社交恐惧,视线恐惧好了很多,我本身没有惊恐障碍,但是心理有时候还是比较脆弱。疫情这些年怕无聊,买了个大电池和贵妃椅沙发,大部分时间宅家里看电视。现在疫情过去了,时不时还想找一些同城病友出去玩玩。我39岁男,注意找病友不是找对象,对性别没限制,喜欢出去玩的可以找我私信我,比如看电影,打电动,逛公园,一起健身都可。1小美AI城的角色是真实存在的吗?1小美AI城的数字人分身可以自己设定条件筛选吗?0有比我更严重的吗0百病生于气,恐则气下。肾脏是位置最低的内脏,所以恐惧的情绪最伤肾。肾为先天之本,主情志。小时候过得不开心,上学后又被霸凌。整个长身体的阶段都在恐慌和焦虑的情绪中。现在特别懒散,胆小。这辈子毁了。永远感谢帮助过我的人;那些伤害我的人,相信报应只会迟到,不会缺席。1易紧张体质怎么缓解? 每次当众发言啊,下去讲题啊,我都会非常害怕,然后很慌,一直到脑子嗡嗡的,腿抖,手抖,全身发抖,声音颤抖,我就会觉得很丢人,感觉这个班待不下去了,他们会取笑我,然后就更害怕发言,如此反复循环,正反馈,以至于到现在每次上学都会紧张,没有办法好好听课0并非是上了年纪的人会失去自我纠正的能力,而是失去了自我反思能力的人,不能做到自我修正0喜欢按照自己惯常的自以为是去揣测他人与事0以前没有社恐这个词,标签就是内向,闷葫芦,自己给自己套袋子里了,现在越来年纪越大,经历的事情多了,也看了好多心理学的书,或者网上的鸡汤啥的,其实感觉真的没必要社恐,在公共场合,也没多少人关注你,你越是扭扭捏捏,反而越是让人多看两眼,你就大大方方的做你想做的事情。我前段时间带小孩去九寨沟旅游,晚上去剧场看表演,中间有个环节是体验当地羌族还是啥民族男的拔河比力量娶老婆的环节,我是社恐的,台下几百人看着0分享:影响人们婚姻生活幸福、心态、财富…的因素很多,而黄色不良信息事物是负面影响人们身心健康状态、婚姻生活幸福、家庭和睦、赚钱、前途等等方面的很大因素,不良影响他人也在损害自己幸福,远离黄赌毒. 远离不良色情, 分享些方法: 1.网络黄色不良信息事物一点点也不要去看,合理上网 2.随时可多走走,站走交替、走坐交替,合理锻炼身体合理休息,多行好事,行好事需要智慧、明是非,常愿父母家庭国家好。 如果感觉不好烦躁时2上了年纪的人失去了自我改正的能力0温馨分享:随时可多走走,除睡觉休息时间不卧床,爱懒床玩手机(影响睡眠的一种因素)容易负面影响晚上睡眠质量(比如睡不好觉就不好了、难受心情不好乱想失眠等),对身心状态有不好影响等, 不放触屏手机在床上玩, 比如户外舒适园林广场多走走。 外出注意安全特别晚上, 电脑别放睡房玩, 不要锁睡房里玩手机, 感觉烦躁可多洗沐、走久些, 站走交替、走坐交替, 合理运动休息。 别坐着玩手机, 在家客厅可慢慢来回走时合理用手机53有没有长沙社恐的,一起聊聊呗45社交场合总关注自己的表情,一直在克制自己的表情4有没有以前社恐,现在上岸的前辈,分享一下经历和方法吧61.气场问题,言为心声,字如心画。何况眼睛更是直面最真实自己的窗户。一个邪淫的人,怎么会有一个充满正能量和阳光的气场,试想,刚刚邪淫过,谁能够脸不红心不跳的去讲课,回家和父母妻儿说话的时候怎么可能会全然的淡定自若,同理一个常手艺的人,又怎么会一身正气自然的和常人交往? 2.眼神问题,邪淫的人看人的眼神总是躲躲闪闪,除了以上列举的原因之外。邪淫的人不管承认不承认,潜意识里的自己总会对自己说,无论如何这是一437自我感觉也算不上恐惧吧!也有那么一点点,不太懂的与人交流,在人群中总觉得格格不入,不知道是自我封闭,还是自己把自己隔离,跟人说话容易局促不安,容易脸红,说不上几句话,不知道该怎么说,没有朋友,喜欢宅家里,不想出门,不想跟人接触,有没有一样的,一起聊聊5抑郁社恐内向自闭自卑不爱说话,一个朋友没有,今天还在家,不知道去哪,也不知道干嘛,什么也不会学历低,只进过厂,有没有一样的女孩交个朋友或者一起找工作,我湖北的,有没有跟我一样的湖北的女孩。