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19焦虑一段时间了，我创一个病友群，有需要沟通交流病情的来（有明显躯体症状的来，只收病友）私我拉你塞班呃
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1没有的话来天聊聊
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49文拉法辛吃了四个月，一天一颗75mg，现在症状偶然还有一点点，很轻微，请问这种情况正常吗，没吃药钱焦虑障碍，强迫性思维，前胸后背疼，感知异常，半死不活，请问吃多久症状大概会全部消失……
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0不要委屈自己，你值得被爱
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32本人焦虑症五年，最艰难的时期有过惊恐发作一天一夜的经历，生不如死。现在已经康复，希望建一个女性only的焦虑症康复群，大家一起努力，分享康复经验，走出焦虑症。缦妮
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4我已经确诊3周，开始吃药，有抽搐，抖动，幻觉，一会哭，一会笑，（现在我不恐惧了，怕时老公在身边，家人陪伴有安全感），我昨天停药一夜没有睡，我想战胜困难，树立信心和正能量，可是有个声音说，你不行，你放弃吧
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3我现在偶尔心跳加速，现在夏天有的时候睡觉回冻醒，锁骨那里起了几个痘痘，之前是有手抖，失眠，我吃了中药现在好多了，不过还在吃，医生说病程长 ，
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129我现在焦虑四个多月了，自认为比较轻了，有没有 人告诉点方法治疗躯体症状的，我是感觉浑身发热，脸和脖子发热，发麻，头晕，不真实感。有好办法的可以一起聊一聊。我没有吃药。感谢！
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48没有的话我建一个吧，需要进👗的友友们私我吧，我拉你#焦虑症#
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2有没有07年左右的男生
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0内耗是对自己伤害最大的行为，屏蔽一些不友善的因为，只吸收正能量的
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0色欲对人生的影响。色欲漏掉的精液，是肠胃运化饮食生产的能量，也叫气血或叫元气。能量对身体的作用。能量通过经络传输到人体各部位，能量旺的好处是，血管通畅，人体产生的营养可以及时的通过动脉输送给细胞，细胞代谢产生的废物又通过静脉及时排出体外，这样又能将后天的精微运化成元气，两者相辅相成。使人随时处在旺盛的生命状态。能量旺在人体的外在表现是：皮肤白皙，肌肉紧致壮硕，手脚有力，眼睛有神。内在的表现是：头脑
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0用二十分钟吃了好吃的，但是要用10个小时随之而来的胃胀不舒服。不要每时每刻都不要被人来挑挑拣拣选选，一胖毁所有， 油多当然好吃啊，妈妈做的饼子当然最好吃啊，吃饭的几十分钟当然最辛福啊，和妈妈吃顿饭当然开心啊，但是，你知不知道你的情况啊，你，第一，脾胃不好，消化不了，吃了积在胃里，胀疼。第二，肝不好，要每一天的每次吃饭都要忌暴饮暴食，什么叫暴饮暴食，就是你本来就胃小，就能吃一小碗饭，也就几口，需要细嚼慢
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0抑郁症，焦虑症，神经衰弱都是一样的发病机理，西医就是依症取名，说是心理障碍疾病。这是不对的。抑郁症其实是因身体器质发生了病变，这个器质是解剖看不见但可以摸到，如中医把脉，针灸体感到的经络气机。就是经络能量（也叫气血）亏虚了，阴阳就失调，气血失调后比较普遍出现的第一个症状是睡眠质量下降：早醒，多梦，难入睡。睡眠不好，就是12经络的气血，没有在睡眠时回流脏腑，不能及时的滋养脏腑，运化脏腑组织中能量和垃圾
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256有没有焦虑症痊愈的朋友，分享一下经验，现在已经没有惊恐发作了，但是还是会有躯体症状，时好时坏，总是反复，打击自信心，不知道应该怎么应对了。
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0心理学提升自己
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7我从2017年开始开始就焦虑症加失眠，时不时很状态不好，这么多年还疑病，胡思乱想，大脑怎么都控制不了，注意力超级不集中，昏昏沉沉的一点事情就会影响我情绪，非常不稳定，特别容易发火，强迫思维也特别明显，怎么解决不会不被情绪思维左右呢？
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6有没有朋友发作起来 心窝窝的气往下沉 虚脱感强烈 肚子那里空的很 感觉心脏的气被抽走了 气往下走 想大便还不敢
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25小森田
2021-03
大家好，对于神经症焦虑症的患者来说最关心的问题就是到底怎么治疗怎样的方法才能好。理论的东西说得再多也改变不了这种现实的痛苦只有经历过这种煎熬的患者才能体会得到其中的难受和绝望，首先我身为是当事人以外我非常同情深受这种症状的朋友。我在这里呼吁广大的患者朋友不用担心，首先这个需要一个漫长的时间调理 至于是多久在这里我不明确指定 因为指定多久没有意义，你进入不了调理状态。你谈什么多久能好都是扯蛋，童鞋都知 -
29最近每天至少都要睡10个小时以上，随时会感觉困。这是神经系统疗愈的过程吗
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11大家有站着或走路胸闷，躺下就缓解的吗？
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3头部出汗多十几年了才知道是焦虑症引起的，非常痛苦，现在在吃药，有同样症状的朋友或者治好的朋友分享一下吗？也帮助一下其他人，好人有好报
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0适合丹田亏虚的体质，不睡觉时半躺卧沙发，一个手指插入肚脐眼，观想脐内三寸处的脉搏，很快打开丹田，进入睡眠状态，晚上躺卧睡觉时，也这样，很快入睡。禅坐。应该当一生修身的一个爱好，可以避免很多疾病的发生。禅坐时用功的方法主要有两种：一是意守丹田，这个方法适合丹田亏虚的体质，这种体质容易失眠。我称之为阴虚体质。二是观呼吸，这种方法适合丹田实症体质，我称之为阳虚体质，这种体质失眠情况比较少，偶尔还会嗜睡。
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0耶
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0我不知道适合我的有啥岗位，但是我不想老跟着别人亦步亦趋，我可能缺乏判断力和行动力，但是我希望我活着的这个月做成几个想做成的事，会觉得苟且偷生忍辱负重活着的也挺值得的，希望我能不在意别人所说所做，我能自由灵魂精神丰富，不受外界影响
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0喝药，不能吃凉的辣的重口的，不能有情绪，和别人生气，要坚定信念 6.17-6.22加紧复习，压力好大啊，实在是抗压能力太弱，所以昨天就想吃东西，破罐子破摔了，还以为催吐两分钟可以催出来，但是无语了，催不出来了，我哭，但我依然后悔吃，害我就是我自己了 还有很多没复习的，还有很多面试，压力大到压榨我变成苹果汁了共 5 张
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06.16吃了很多，起因无法接受自己控制不了一点小事，内心无坚定的信念，也抵抗不住诱惑，自认为可以催吐两分钟出去，但吐不出来了，窒息感让我觉得这次是最后一次了，喝中药给我的压力，别的挺多，16号这天让我不开心，让我走下坡路，让我妈妈担心我，挺累，破罐子破摔，身体累，吃了太多雪糕，胃直线下降，挺痛苦，对自己无法操控共 4 张
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1还会幻想发生的过错等
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0未知的道路像是布满荆棘，每走一步都胆战心惊；有时，是对自我的怀疑而焦虑，觉得自己处处不如人，在自卑的深渊中挣扎。
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0在生活的喧嚣中，焦虑症如影随形。它是内心的一场风暴，让思绪陷入无尽的纠结与不安。焦虑症患者仿佛置身于迷雾中，对未来充满恐惧与担忧。每一次心跳加速，每一次无端的紧张，都是它的痕迹。然而，要知道这并非无法战胜。
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0未知的道路像是布满荆棘，每走一步都胆战心惊；有时，是对自我的怀疑而焦虑，觉得自己处处不如人，在自卑的深渊中挣扎。
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3亲爱吧友们，和大家探讨一个问题，抑郁焦虑没有食欲，你们都是怎么调理，我女儿吃西药4个多月，开始虽然吃的少，但还行，后来更没食欲了，什么都不想吃，好愁……
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0焦虑症是比较常见的一种心理障碍，具有持续，和反复的特征，主要表现为：过度担忧，紧张，惊恐，头晕，心跳加速，发抖，冒虚汗等症状。单独看其中的某一项症状都没啥问题，而焦虑症的特征就在于持续和反复。 焦虑症会严重影响到个人的生活，包括工作学习，人际关系等方面，那么如何去判断自己是不是焦虑症？ 但从症状上分析并不全面，也难以定论。目前在医院的心理科门诊中，除了询问症状外，还会采用专业的心理测评量表，比如： SAS
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0焦虑症五年了，刚开始不知道，全国医院基本都去了，到最后说是焦虑症，吃了几个月的要停了，中间也难受过，不过挺挺过去了，这几天不知道怎么了，高速开车感觉要晕倒，现在市内开车也紧张。那种感觉又来了。
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6我真心希望通过我的真实遭遇，给大家一些启发，文中涉及的医院，都是正规官方医院 ，我仅是客观描述，我绝不是某托！我是一个记者出身的男人，我最看不起的就是利用人性的脆弱来谋利！ 我今年38岁，在2022年11月12日晚上9点左右，经历了人生中第一次焦虑惊恐发作。！！！！！！！ 那天我回四川德阳老家过周末，打完夜场篮球，我在路边等车，当出租车到了后，我奔跑了几步，忽然感觉心脏不舒服，心悸，跳的剧烈，然后突然感觉天塌了一般胡妹妹
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56抑郁，焦虑，社恐的宝宝，一起来交流。生活是修行，陪你一起战胜抑郁。。想来的关注我。。q群V群都有。。一起来诉说交流，分析原因。找回快乐。。让自己快乐是神仙。 关注我。
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0对于“焦虑型”植物神经功能紊乱患者的治疗，需要综合多方面的因素，采取个体化的治疗方案。尽管黛力新（氟哌噻吨美利曲辛片）作为一种抗抑郁和抗焦虑药物，对于部分患者可能有一定的治疗效果，但并非所有患者都适合使用，也并非唯一的治疗手段。以下是一些比单纯服用黛力新更加有效的治疗方法：
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