强迫症吧
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以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作

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  • 疾病治疗
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    我是那种一到厨房或者厕所就开始联想,联想到伤害我的人,想到他们的名字,这该怎么办啊?然后一整天都在担心进入那些每天都要进入的地方,害怕焦虑担心😟就是特定场地强迫联想,我害怕自己一辈子都会这样联想导致我每晚都失眠焦虑不安,睡不到三个小时这种状态已经持续了两个多月了,真的每一天都很痛苦。痛苦到人生绝望了#强迫联想##强迫#
    吐谁啊 03:49
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    洗手每一次觉得没搓到位都要重洗直到满意 即使目前没闻到臭与看到脏 内心还是强烈认为没洗到的部位本来就不臭不脏而已 - 回忆不起某些细节或无法理解一些心理暗示都会一直推测直到合理 即使目前没出问题 内心还是强烈认为存在隐患不能放心 - 每次自身强烈印象与权威评判的偏差都会就谁对谁错作思想斗争直到信服 即使权威占压倒性优势 内心还是强烈认为是权威方误判觉得内心憋屈导致难以释怀
    吐谁啊 03:47
  • 3
    有那种高中的强迫症患者吗?本人强迫症算严重的,也许我们高中生能聊聊。真诚希望看到的能回复我下。
    吐谁啊 03:45
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    从业10年,强迫症专帖答疑,欢迎留言,必回复。
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    (为了方便指代,这种不明原因心理障碍被我简称为RAX) 我非常担心自己的表现受到能力和努力之外的因素的负面影响。 举个简单的例子,比如打游戏的时候本来表现出色,却因为断网而输掉比赛。(这里假设断网完全不是我能力和努力能控制的) 现实中这个特定的例子不会真正让我感到过分困扰(因为因断网而输了游戏没有什么太大的后果,而且也算常见,且被大部分人了解和理解),但是类似的情形出现在更重要的事情上,或者影响方式不是那
    陈星95913 01:57
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    在上课的时候听到一段话就会浮现出那个字的形状 我就会琢磨 感觉自己好像不会写那个字了 然后之后就很焦虑 一听到一段话就会浮现那个字然后焦虑
    泪雨丿TR 01:41
  • 9
    强迫性抽烟 有跟我一样的小伙伴吗 好痛苦 想不抽烟 于是有个念头 只有我记住抽烟什么感觉 我就不抽烟了 从这里开始 慢慢演变成强迫抽烟 从完全不抽烟 到现在天天抽烟 抽了快三年了 很痛苦 强迫了快三年 表现:1.本来想来根烟放松享受一下 抽完第一根 觉得刚才抽烟的感受 没有观察到 于是在抽一根 还没观察到 在抽一根 一直抽 知道内心感觉观察到感受到了抽烟是什么感觉 才停止 2. 抽了一根烟 感觉不够专注 脑子突然在想其他事情 不行我要专注
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    胡思乱想的时候出去狂奔,心就静下来了,累了就好了
    泪雨丿TR 01:27
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    快被自己折磨疯了。我有病,越来越严重的心理疾病。不知道从什么时候开始的,就在不知不觉和潜移默化当中,我发现我的对屎和脏这方面的妄想症越来越严重了。去公共厕所上厕所,冲厕所时坑里的水明明没有溅到我的鞋子,可是我就是会反反复复的幻想被溅到了,恨不得把鞋子立马脱下来洗了。然后在上完厕所把纸扔到垃圾桶里的时候,我又会幻想在我扔进去的时候,桶里废纸上的💩渣子会不会不小心弹起来溅到我头上,手上,身上……我知
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    序: 如果你是一名真正的强迫症患者,如果你发自内心的想摆脱强迫症带给你这么多年的痛苦和无助,请你看完我的文章,我们共同进步,我会告诉你在这个世界上唯一真正能够彻底摆脱强迫症的方法,成为一个不虚度你自己20-45岁黄金年华的人,成为一个真正勇敢面对和对的起自己人生的人。
  • 221
    有的人会说还有的20几年强迫呢?我想说强迫并不是因为时间久就严重,主要看泛化。如今的我已经不知道该怎样去做一件事了,大多强迫症患者并不会出现生活中的事不会做的情况,因为他们知道那个想法是强迫症。我最开始就是对立思维,对立思维时期都是一些影响不到生活的事,后来泛化成感觉强迫 余光强迫 走路踩线强迫 洁癖 恐艾 恐狂等等,还出现过令人难以启齿的想法。但是我敢肯定的是每一次泛化都是因为一次强迫性深想导致的。19年才
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    假如厕纸从纸篓里掉了出来,然后拖地拖到那里以后又拖其他的地方,污水又溅到了桶上,这一连串反反复复的总去想,总以为都脏了
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    在湘雅确诊的中度,吃过一段时间药;(文章不喜勿喷,有这方面恐惧)(若其他地方有类似文可能是本人以前写的不是抄袭) 在四、五岁的时候,发现用指甲尖抓白墙会发出特别难受刺耳的声音,让人痛苦万分。然后就强迫自己不停的抓,停都停不下来。一看到或一想到就要去抓。手都抓破皮了 上小学晚上收书包 ,别人一分钟不要,我2小时以上。为什么呢?一支笔,放进去,拉上拉链。又怕没放进去,又拉开看看,拿出来,放进去。刚准备清理下
    ocder 12-6
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    请看吧规--我是这几天才好的,终于“摆脱”了缠绕我几年的各种注意力固着类强迫(呼吸强迫、口水强迫一类)我摆脱之所以加引号,是因为本来强迫症就是我们心中偶尔出现的一个自然的念头,本身就是自然的,谁都会有。你偏要和他做斗争,一直想着理解他,分析透彻他,那么就适得其反了。实际上根本不用理会他,该干什么干什么去,哪怕焦虑,哪怕一直想着没有注意力,你努力去做手上的事情就是了 强烈大家读一下道德经或者是走出强迫的
    Dayata哥 12-6
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    马桶堵了有人用塞子把他通了,然后他一点也不小心,把那些脏的屎水弄到了马桶上(掺着屎的水很脏),还有地面上,好多,后来又踩来踩去的,这样不是好多地方都污染了吗
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    想问下,你们去哪里看?去广州三九医院看,说要住院观察调药,你们是不是也需要住院调药呢?目前吃舍曲林感觉发困 头晕头重 血压也有点偏高,是不是正常?
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    睡前尿意强迫,每次上厕所总是得挤完最后一滴尿,有时候得重复好多次,挤到那种让自己舒服为止的状态。但是尿完后,几十秒马上又去感受它,结果又想挤尿 最近这段时间不光睡觉前会一直关注自己的尿意,白天也会关注,无时无刻都在关注,焦虑。。。特别睡觉前,焦虑的浑身肉跳,神经紧绷,已经连续一周没睡着了,夜里困到特别特别想睡了,但是注意力还是在尿意上,无法入睡。想问下大神们怎么办,好痛苦 以前也有过尿意强迫,但是白
  • 9
    终于能有一个地方把心里边埋藏的最深的痛苦好好倾诉一番了。
    泪雨丿TR 01:15
  • 19
    我就因为这个态度的态字因为笔的问题没写好,我重写了一遍变成了字体颜色加深而且大了点,我怕朋友看我书说我,为啥其他字颜色不咋深你不重写单重写这个态字,我觉得心这一笔乚写一半就不印了,然后就重写,其他的都还行。主要是乚这一笔与最后一点、快连到一起了我觉得难受,又重新写了一遍。
  • 214
    昨天去看了医生拿药了,当时吃了感觉舒服点晚上又开始很难受了,特别是看见厕所的蹲坑总是觉得自己会把手伸进去碰,觉得恶心透了,还会总想自己是不是喝了脏水啥的,强迫洗手,昨晚又新买了一条毛巾,泡了热开水,还用沐浴露洗了,因为看见有个桶在那里里面是洗衣服的水我就带手套提出去了,然后突然忘记了,就把带手套水伸进我的毛巾里,我又开始全身发抖不敢用了,后面又重复泡水啥的,又开始觉得毛巾掉地下了,结果还是用暖气吹
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    强迫虽然有很多很多表现,但究其本质很多已经痊愈的人已经不知道说了多少万遍了,道理简单的像1+1=2,可为什么还是很多很多人似乎对他们没用?我思考了一段时间,开始觉得像学佛那样自己悟和别人悟了告诉你是不同的,道理简单可其实每个人都不同,这个道理怎么变成开那个人心锁的钥匙,得靠他自己。 但他不知道该怎么变成钥匙,又或许他尝试了方法不对就放弃了,这才是最难的,因为要真正解决这个问题 其实需要深入到人的内心深处,
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    为什么,强迫症这么变态,一些道理我都懂,但是我就控制不住自己想去反反复复问,问过了心理舒服了
  • 69
    以前只是洁癖强迫症,对一篇ex人的文章强迫。从昨天晚上开始,我开始对数字,对小说中的话,对bilbil中up主的视频和上面的弹强迫。具体表现是对于这些东西,我一直想要记住,不停的记忆,在看小说,bilbild的视频和视频上的弹幕,还有刷视频下面的留言时,我会想要记住其内容,会反复的看一句话,想要去记住,并且十分怕自己忘,因此会采用截屏和拍照的方式。甚至我在逛贴吧时,在看网上的文章时,我都会十分的怕,怕自己看到后会一直去
  • 4
    遵守吧规--本人魏亮,即将年满30岁,十八,九岁时因租住在洪益巷小黑屋两年,患上了精神疾病,主要问题无法在网络上社交,经查询应属于强迫症,就是无法在社交软件上加别人好友,加了之后会出现心慌气短类似于心脏病发作或者中暑这种症状的问题,已无法与别人网络社交,所以导致间接的社交障碍,以至于时至今日无妻无子无朋友,苟且偷生寄居于人下,这个病好不了也不容易好,算是我人生的一大阻碍,本人性格温和恭良,无不良嗜好,
  • 67
    1、什么是正确的认知,对事物发展的客观规律有着正确的认识,神经症的痊愈是正确认知的兑现,正确的认知指导你有着正确的治疗行为,正确的治疗行为带来神经症的痊愈。对神经症的正确认知包括对神经症各种现象的认识,神经症治疗方向的认识,神经症产生的实质,神经症治疗行为的认识,神经症痊愈的认识等等。
    悔本尘 12-6
  • 11
    强迫症害怕发不发言论,害怕在朋友圈,空间说说下面,个性签名里面给别人评论不好的违法的言论,每次录屏去检查检查检查,真的要疯了,好想死,怎么才能不这样啊
  • 8
    就是说这些念头和行为都无法控制。
  • 38
    ① 不洁、怕传播、怕污染、怕生病② 怀疑、检查、重复询问③ 攻击、伤害、冲动④ 与性相关方面⑤ 对称、整齐、精确⑥ 宗教、道德、迷信⑦ 余光强迫、声音强迫、呼吸强迫、口水强迫⑧ 迟疑缓慢、选择困难类⑨ 穷思竭虑、对立思维⑩ 恐艾,恐狂等疾病⑪ 囤积、丢弃。不在这些范围内的勿扰。
    Yz81yh1 12-6
  • 12
    今年20岁,算是被强迫症毁了,我不知道别人是怎么样的,反正我是受不了啦,没有办法从这个思维里走出来,我再怎么反抗最终也只会反弹,真的太痛苦了,为什么我要受此折磨,生活已经很不如意了,我看不到一点光亮,只剩去死了。明明这些数字没有任何意义,为什么我要去纠结它,为什么会这么痛苦!放不开,就是放不开,执念,强迫。
  • 8
    我焦虑引起的强迫症,这十年间反反复复,我恨透了这种生活。如今有了孩子,脾气是越来越差,有时候打自己头想不通,这脑袋不知道天天胡思乱想什么乱七八糟的垃圾东西。网上看了很多类似案例,终于鼓起勇气去了医院! 我一个人去的医院,很安静,我哽咽着跟医生诉苦,做了测试,医生说物理治疗还是药物治疗,医生让我好好想想。半个小时想着先吃药看看效果!医生开的瑞必乐和奇比特。第一晚吃的瑞必乐,很少生病吃药的我硬是喝了两
  • 17
    我强迫症的表现是:同桌要是越界,我就会心神不宁,焦虑,学不下去。现在吃了瑞必乐,感觉好多了
  • 313
    大多数强迫症病人都是因为父母从小管教严厉,施加压力造成的!!!
  • 154
    走路都想,别人经常说我神经病,或者傻。有时候一不小心就愣住了。我好痛苦,我怕别人说我,感觉自己不正常。每天醒来,脑子乱七八糟的。想死。
  • 4
    我三四岁的时候(刚记事),喜欢囤东西,总是怕一些没用的东西还有用舍不得扔,于是都把这样的东西放在我的一个相子里,哥哥说我这个柜子存的都是垃圾。小学四五年级的时候,因为胆小怕事,特别怕老师,害怕作记错了,三番五次的问同学其至问老师确认当天的作业,有些烦躁,因为自己明明确认过了。初中时记笔记需要记的很清楚,大小写的一,方框一,括号一需要很整齐,有时候怕记漏了看别人笔记反复确认,只是有点烦躁,有时候在家里
  • 22
    吞咽强迫症或者是说口水强迫症,老是喜欢吞口水一刻也不得闲而且根本控制不了停止不了因为一旦不去
  • 4
    哎,也不知道是手机看多了还是什么。点击小的按钮和一些列表的时候,一定得准确的点到或者点中间才行。比如点击一个小一点的按钮例如发个表情这种,一定要确保手指准确的点到那个按钮才会舒服点。稍微歪一点就会觉得浑身不自在,重新点一次。啊啊啊啊啊啊啊。
  • 72
    一、我的强迫经历 我的主要症状是强迫思维、穷思竭虑、选择强迫、强迫意向、强迫行为及社交恐惧症并伴随抑郁情绪。 2002年初二开始出现少量强迫性念头,2004年读高中养成强迫思维的习惯,并强烈对抗,自责,欲罢不能,非常痛苦,对学业影响很大。2007年上大学后,学习压力减轻,症状略有缓解,勉强度日,2011年大学毕业找工作,强迫症状严重影响面试表现,进而导致面试失败,引发过度强迫思维并导致失眠,长期失眠又大大加重强迫症状。于
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    本人今年30岁,属鸡的,未婚,强迫到今年已经13年了,强迫已经对我基本没影响了,但是我也什么诀窍指引你们摆脱痛苦,这些年活的真是憋屈,到现在一无所成,感觉该成个家了,其实我也不急,但是经验告诉我,什么事都不能紧往后拖,就像农村里说的年纪大了就不好找了,因为好的都被挑走了,此贴会一直更,大家可以畅所欲言,由于工作没有时间,再加上我一直在找机会磨练自己,没有时间去研究强迫,所以对一些方法和技巧没有接触,但
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    不墨迹,不啰嗦,减轻大家阅读压力和负担 我思维强迫了七年,这期间,好了再犯,犯了再好几次,现已康复了五年 强迫的时候,贴吧里面的文章几乎都看过,生活发现会,还有强迫方面的书籍,比如孟刚的书,还有施旺洪的顺其自然的森田疗法,都读过,特别是施旺洪的书,我读了不下十遍,每次感悟和理解都不一样 开贴的目的有两个,第一:帮助他人,日行一善吧,相信会有回流的 第二:也是希望可以成为自己工作之外的另一个事业 大家可以
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    万字长文说透强迫症:强迫症,到底是个什么鬼? ——通俗说清强迫症的来龙去脉和解决策略 文/吴桐 一、强迫症是什么 现在很多人动不动就说,我有强迫症。比如说,我走路老爱数路边的树,或者说,我吃饭的时候,必须先把筷子撮一下菜,然后再开始吃饭,觉得这样吃有仪式感。再或者,开车出门,必须要带一串佛珠,觉得那样更安心。 其实,这些都不是强迫症,这些只是你的一个习惯或者说是偏好,真正的强迫症是什么呢?顾名思义,强迫症
    go秀明 12-6
  • 146
    我是个爱书爱阅读的人,近些年却一直被阅读强迫症折磨着。 以前也在这个吧里发过帖子,那时的阅读强迫症还不太严重,症状仅仅是重复性地阅读某一个段落,或者因为中间被某件事打断,不得不重新读那一页。 现在这种阅读方面的强迫症加深了,有那么一段时间,我突然感到自己读过的那些书,如果没读过每本书中的序言、目录、页眉上的字,便不算读完整本书。于是我把很多读过的书都找出来,一本一本去读那些书中的目录、页眉,感觉自己
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