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11我个人觉得,不管是练哪支意拳、大成拳,千万不要互相贬低,不应该互相拆台,而应该团结、相互帮助、互相补台! 其他原因不说,有一个事,应该非常值得各位注意, 那就是其他拳种门派的人,近几十年,一直在骂大成拳是“流M拳”“汉J拳”…… 贬损我们的手段,无所不用其极! 我转几个链接,大家看看: 《对大成拳的一些举报材料》 https://tieba.baidu.com/p/6055585468
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8王选杰的大成拳究竟是不是跟王芗斋学习的?
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9掖胯的秘密 有拳友问:掖胯是不是常说的裹跨?我说:裹跨是裹跨,掖胯是掖胯,要练出弹簧劲和整体劲必须要掖胯,我现在跟安徽省淮南的大成拳实战家果
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0经过多年研究、摸索、体悟与践行。内功养生呼吸法可分为三个层次,即三个阶段。通行的逆腹式呼吸法是其中最基础也是最重要的。在这基础上才可尝试一下步呼吸法,循序渐进。至于自然呼吸法人人都行,不必专门训练 ,练不好其他呼吸法,就自然呼吸。虽难入大道,但也无害。而腹式呼吸法最好别练,会干预肠子的正常蠕动。所谓的气沉丹田,与腹式呼吸无关。
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54最近有练站桩的朋友提到,站桩时间长了,腿脚酸痛,尤其是双脚痛的不得了,站桩结束后需要走动、活动好半天才能恢复。 有人说这情况很正常,多站,站两三年就不会疼了。 真的这样吗? 首先,我不这么看,我不认为是正常的,我认为是好多人站的不对,是常见的错误, 脚酸疼,肯定是没松下来!把身体重量都压到双脚上了,一百多斤的重量,由于地球引力,压半个小时以上,能不疼吗? 这个问题如何有效地解决? 哪位高手愿意分享一下?
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3求交流探讨的站桩群,希望有人回应
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4书名应该叫《大成武道》,哪位老师知道渠道,请不吝告知,谢谢!
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5芗斋先生早年间曾与多个外国拳技高手比试过,如西洋拳世界冠军英格、杰姆士及日本武技高手八田宇作美、泽井健一等均击败对方。芗斋先生在世是,我曾询
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2671大成说得是境界,这一点儿不假。为学日益,为道日损。放在芗老拳学上,称意拳就是为学,称大成拳就是日损。目前无论太极,八卦,形意都是为学。因为那些门派的拳都是越练招式越多,动作越练越复杂、花哨。最初,王芗斋先生提醒学习拳道的后辈勿执着招式动作,而抛弃精神意念的修炼。故称自己所传为意拳,是刻意强调意的重要性 。后来,随着先生的拳学入道,体悟到,“意”又非终极境界。执着于意又走向虚幻,是另一种偏执,不符合1到底该不该站桩?站桩到底有哪些好处?016经常看见有人到处说,大成拳与意拳不是同一个拳种,大成拳优于意拳…… 还有人说,意拳就是大成拳,大成拳就是意拳,都是王芗斋创立的那套拳术体系,只是不同的人习惯性叫法不同。针对这些问题,早有前辈多次论述过。我以前懒得说的,因为我是后辈。但我至今一直看见有人还在到处乱说,我忍不住想说几句。 第一,“大成拳与意拳不是同一个拳种,大成拳优于意拳…… 深州意拳是完全不同于大成拳的拳种……” 但凡说大成拳与意拳不是16003姚宗勋讲健身桩(依生前讲课录音带而整理)056练习浑圆桩半年,气感强烈,每天五小时,现在出现以下症状,头鸣头痛、耳鸣,寝食难安,甚至每晚要用安眠药,越是休息不好,功感越强,咳嗽、排痰,不能聚精会神,不能多说话,不能多听声音,不能看电视,腹胀。各位老师,上述症状何时能缓解,怎么可以缓解,期望得到提示。11大成拳养生桩的基本练法1740140从技击角度来评估,当今孙禄堂一门的拳根本没有必要学! 我本来很想学孙禄堂一门的拳,经过多方调研,各处走访,可以得出结论:当今孙拳的拳师,几乎都是理论派,吹牛的,健身的,表演的,高级拳pian子!没有一个能打的!都是抱着孙禄堂的牌子到处坑蒙拐pian! 孙禄堂的功夫好,根本不等于今天他们那些拳师功夫好! 今天孙门的那帮人,它们的哪些功夫好呢? 吹牛,坑人,忽悠,讲理论,在这几方面它们的功夫确定高! 但是,他们的实战0100是自发动功吗?124https://rg.mbd.baidu.com/vvpwksm00799%的习拳者都误把整劲当内劲。其实整劲几乎在所有运动项目里都有,绝非拳术独有,更非内家拳独有。而内劲,则是一种无形之力,因为无形,所以不受拘束,活泼灵动,随意而至,也因为无形,而不可捉摸,难以言说,唯得者知。当你练至骨肉分离,混元一气,空明无滞状态时,你才能真正明白啥是内劲。10我对王芗斋前辈内功的分析 1.太极内功很多东西来自心意拳、大成拳! 2.王芗斋前辈内功不但大周天,气入骨髓。而且还有更加深入。 3.把人体的潜能(江湖传说的特异功能)诱发出来了!具有“”特异功能“”。根据网络资料说,后来,王芗斋前辈的徒弟,并没有训练出来这一层,太遗憾!(这一层,相当于先天太极内功)有一定技巧和难度,而且一定要心脏功能很好。01大成拳(意拳)明家(明师))张增瑞真心为了传承、在北京授徒…… 张增瑞(姚宗勋的义子、“里子”传人) …… ------------------------------------------------------------------------------ 姚宗勋先生在上世纪60年代积极响应下乡政策之号召,举家从北京市西城区迁至昌平县崔村公社真顺大队安家落户。张增瑞的父亲时任地方领导干部(军人转业到昌平地方工作)。 姚先生在昌平的家与张增瑞家相距很近,当时张增瑞家的条件相对不错。他自幼酷爱武术,幸遇姚先生。4广东珠海想学大成拳,零基础,谁能教教我,学费私聊