礼仪专栏 Etirquette Column 一个不懂礼仪的人，是谈不上有教养、有素质、高层次的，因此孩子到了懂事的年龄，要教会他平日生活中的基本礼仪。 / 小编科普时间 / 刘 惠 LIU HUI 品硕教育首席形体讲师，形体训练师，开发出《品硕优雅女士之旅课程》，曾担任广州亚运会志愿者礼仪培训讲师，广州“美在花城”广州小姐大赛评委，大型国企礼仪培训讲师,被业内誉为形体最美的形体讲师。 中国自古就是“礼仪之邦”，崇尚文明礼仪之美的优良传统，已在

转眼为期七天的讲师班课程结业 在『 培训过程中』 你们付出的是汗水 感受的是自身内在的变化 收获的是身体素质的提高 在这短短的七天里 我们见证了你们的蜕变

P . S . E EIEGANGCE FEAST - 高 雅 盛 宴 魅 力 无 限 - 2017年11月5日，由广州品硕教育形体礼仪学院举办的宴客之道系列活动之“如何高雅地赴一场晚宴”活动圆满结束。各位女神在刘一菡老师的带领下，享受了一场高雅的盛宴。让我们一起重温一下当时的美好瞬间。

淑媛仪态 | 形体矫正 | 礼仪修养

2017年9月28日，是孔子的诞辰，在这意义非凡的一天，广州品硕教育发展有限公司和广州欣鼎电子股份有限公司战略合作签约仪式圆满成功！ §§ 签约仪式现场

品硕教育Pensor WELCOME TO | 优雅女士之旅 创品牌教育 享丰硕人生 优雅女士之旅|初遇篇 课程收益 | COURSE BENEFITS 开启女性肢体语言 开启你的女性能量 踏入优雅仪态的殿堂 回归女人本来的样子 了解并熟悉自己的身体 告别体态不良、仪态不雅 不同于一般起点-START 呈现给你另一个人生-LIFE

2017年9月课程计划表 品硕教育近期课程计划表 日期 主题 培训课时 限招人数 9月2-3日 课程：优雅女士之旅《升华篇》 2天 10位 9月6日20：00-21:30 沙龙：《宴客之道》西餐礼仪主题 半天 20位 9月13日20：00-21:30 沙龙：《书香品硕》读书会 半天 10位 9月27日20：00-21:30 沙龙：《旗袍仪态》主题 半天 20位

WELCOME TO | 品硕教育·宴客之道 创品牌教育 享丰硕人生 看了那么多好莱坞大片，您是否曾好奇为什么每次女主参加宴会、吃西餐的时候，总是那么惊艳？ 在漫长的会餐过程中该如何表现，才不失礼？ 怎么喝汤，怎样正确使用鱼刀？ 哪些食物用手拿，哪些用刀叉？ 受邀正统晚宴，你是否也会受困繁琐的用餐礼仪，而拘束不自在？ 9月6日晚，品硕教育《宴客之道一一餐桌礼仪》，从餐桌、葡萄酒、下午茶等场景角度，为您一一模拟用餐时礼仪的每个规

2017年近期课程计划表 品硕教育近期课程计划表 日期 主题 培训课时 限招人数 8月2日 沙龙：《书香品硕》读书会 2个小时 10位 8月5日 体验课：亲子礼仪·夏季派对 半天 10位 8月10日 沙龙：我的魔法公主派对 半天 10位 8月14-19日 课程：小淑女6天修养班 6天 15位 8月20日 体验课：两小时气质速成班 半天 20位 8月24日 体验课：你不是胖，你只是体态不好 半天 20位 8月26-27日 课程：优雅女士之旅《初遇篇》第30期 2天 20位

刚经历了果断离职 有太多毒鸡汤可以分享 但今天要招聘的不是简单人物 是一群想天性解放并释放潜能的人 每天早上醒来不再是为一份薪资工作 而是和有趣的人共同分享自己的爱好 看过下面的介绍 各位凡人们有被需要的技能 不要犹豫送上你们的简历 💗💄👠

礼-内心的尊重之情、仪-表达尊重的行为 不是大人变坏了、而是熊孩子长大了 所以学礼仪要从孩子抓起！ 儿童礼仪让孩子行为规范、个人修养、家庭礼仪、社交礼仪、公共场合礼仪等不仅止于“知”更在于“行”。为行为滋养品德培养孩子的感思心、尊重心、恭敬心、同理心。内心有多美好,行为就有多美好!教孩子礼仪就是教孩子自信优雅的过一生。

到底什么是形体礼仪？ 形体礼仪不单单是教学生站走姿等一系列简单动作，更是一门结合人体科学及生活实践和严谨有序的形体美学体系！差之毫厘谬以千里！师德更是专业与责任的体现！ 刘 惠 LIU HUI 品硕教育首席形体讲师，形体训练师，开发出《品硕优雅女士之旅课程》，曾担任广州亚运会志愿者礼仪培训讲师，广州“美在花城”广州小姐大赛评委，大型国企礼仪培训讲师,被业内誉为形体最美的形体讲师。 形体礼仪教学对提高学生心理承受能力

品硕教育“公益100”犹如一位仪态万千的女子 姗姗走进了星城长沙 她带来的不仅是一缕清新 更是开启了星城“公益100” 的传播中华礼仪文化的开端之旅 ！ 3月28日～3月31日 在拥有品硕教育首席讲师 “美在花城”羊城小姐大赛评委等 一系列光环的刘惠老师的带领下 与“三一重工”“轻盐工业集团”的员工们 开展了一场传承文化、寓教于乐的 《中华礼仪和个人修养》公益讲座！ 以下是现场的情况

「桃之夭夭，灼灼其华。」 你经历了一场海上事故，是唯一的幸存者。但不幸被冲到一座孤岛，岛上风景怡人，但奇怪的是没有一株植物开花。 天很快黑了，身心疲惫的你很快入睡，睡梦中听到有人对你说“每一个女人都是花的化身，只有找到属于自己的那朵，才能唤醒体内能量。到那时，岛上会开满鲜花。” 第二天醒来，发现身边多了8束花，你会选择哪一朵。 ~ ~ ~ 不要偷看答案哦~~ ~ ~ ~ 揭 晓 答 案

小淑女/小绅士国际礼仪 随着数位时代来临, 一出生就活在计算机、网络世界的数位原住名(Digital Native)越来越多, 演变成人们总在虚拟空间畅所欲言, 但在现实世界拙于言辞, 失礼于人。而使用的年龄层一直在往下降，常看到儿童在公交车、火车、路上 、餐桌上沉迷于iPad或iPhone都是很常发生的事。 我也多次在公众场合，常看到家长为让孩童专注避免吵闹，而任由年仅两、三岁的孩童拿着平板计算机、手机玩游戏、看影片。短时间虽不至于产生问题，但

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「人生只要找到正确的方向，就不会迷茫。」 昨天一直被宋仲基和宋慧乔要结婚的消息轰炸，大家纷纷感慨，男神女神在一起了，我什么时候才能脱单！！在这种自己连暧昧都没有情况下，有桃花总比没有的强啊。想知道你最近的桃花运如何吗？是多还是少，是好还是坏，桃花的质量高不高？不妨来测一下吧。 ——/// 开 始 测 试 \\\—— 下面几个“兆”加了偏旁的字，你第一眼最喜欢的是？ 跳——答案A 頫——答案B 窕——答案C 眺——答案D 逃——

品硕官网：http://www.pensor.cn/ 「人生只要找到正确的方向，就不会迷茫。」 本心理测试是由中国现代心理研究所以着名的美国兰德公司拟制的一套经典心理测试题为蓝本，根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题。 本心理测试目前已被一些着名大公司，如联想、长虹、海尔等公司作为对员工心理测试的 。 　　 重要辅助试卷，据说效果很好。现在已经有人建议将来作为对公务员的必选辅助心理测试推广使用。快来测试一下，很准的！ 　

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情感专栏 Emotion Column 如果你发现身边的女性朋友突然变得 “气色差、人邋遢、约会迟到、埋怨多”那你一定要多体谅她，因为她很可能二胎了。 刘 惠 LIU HUI 品硕教育首席形体讲师，形体训练师，开发出《品硕优雅女士之旅课程》，曾担任广州亚运会志愿者礼仪培训讲师，广州“美在花城”广州小姐大赛评委，大型国企礼仪培训讲师,被业内誉为形体最美的形体讲师。 昨天，小侄女问我：“姑姑，人老了，是不是就会变成天上的星星？” 我惊讶五岁

「思想是一件奢侈的东西，如果你会思考，那就不要让它停止。」 1.你曾经装酷装到笑出来吗？ 是的——问题2 没有过——问题3 不记得了——问题4 2.就算别人知道你在说谎，你也会把谎言坚持下去？ 是的——问题4 不是——问题3 不一定——问题5 3.你还记得一些著名的诗句吗？ 是的——问题5 不是——问题6 记是记得，但记不清楚——问题4 4.如果能达到目的，你不介意和任何人翻脸？ 是的——问题7 不是——问题5 还好——问题6 5.解释不清的事你

你的朋友圈设置了仅3天可见还是半年可见？

教育专栏 Education Column 如果说我们要交给孩子一生的财富，这财富不是金钱不是房子车子，而是正确的价值观。正确的价值观才是孩子一生的财富。 / 小编科普时间 / 刘 惠 LIU HUI 品硕教育首席形体讲师，形体训练师，开发出《品硕优雅女士之旅课程》，曾担任广州亚运会志愿者礼仪培训讲师，广州“美在花城”广州小姐大赛评委，大型国企礼仪培训讲师,被业内誉为形体最美的形体讲师。 把财富留给孩子，远不如把孩子变成财富！孩子正确的金钱观，

0~9十个数字中，你最喜欢哪一个数字呢？（一定要凭第一感觉选哟~记住你选的数字，就差最后一步咯，快来看看，你的性格是不是真的如此！） 【 测 好 后 往 下 看 ！ 】 不 要 偷 看 答 案 = = = 喜欢0 条理清晰、见解力强、诚实而坚毅型的人。 虽然拥有老实又温和的外表，内心却隐藏着像梅花一般的坚强个性。重视自我实践、有效率地达成目标，你总希望能不断进步以完成更高的理想。 你有向上的野心，更会不惜花费时间、金钱，力求完成。 喜欢1

「面具，遮住了脸，遮住了心灵。看透世间百态，却没有人能看透内心。」 问题：下面图片中的四个人，你认为谁戴的面具最有可能以真实相貌不符？ ~ ~ ~ 不要偷看答案哦~~ ~ ~ ~ 答案： A. “好”言相劝者 你耳根子软，又不好意思拒绝别人，所以那些喜欢劝告他人的伪善者最容易伤害到你。有时候明知道对方的劝告对你来说没有意义，甚至知道相信这种无聊的劝告，可能会得到恶劣的结局，但就是忍不住选择相信对方一次，有些事情可以赌，而有些

礼仪专栏 Etirquette Column 当我们跨越国界时，需要了解入境时的一些礼仪， 这是对自己的负责也是对旅行的一次重视。 / 小编科普时间 / 刘 惠 LIU HUI 品硕教育首席形体讲师，形体训练师，开发出《品硕优雅女士之旅课程》，曾担任广州亚运会志愿者礼仪培训讲师，广州“美在花城”广州小姐大赛评委，大型国企礼仪培训讲师,被业内誉为形体最美的形体讲师 出国旅行是一件开心又兴奋的事情，但是当我们跨越国界时，还是需要了解入境时的一些礼仪，

「当今社会咖啡深受广大消费者的喜爱,它不仅美味, 而且代表着一种时尚生活。」 喝一杯咖啡，感受的或许是心情，沉迷在喝咖啡那优雅的意境，咖啡也是容易让人上瘾的。在哪喝咖啡可以测出你的爱情观，一起来做个爱情测试吧。 测试开始 请问你喜欢在哪里喝咖啡？喝咖啡的场所代表你喜欢的感情方式。 　　A、像麦当劳一样的速食店 　　B、温暖雅致的咖啡厅 　　C、高贵豪华的大饭店 　　D、舒适的家中客厅 　　E、欧洲风味的露天咖啡座 ~ ~ ~

书单 book 有人说，天生丽质太旧，倾国倾城太土，真正的美是自然的。 我想亦是如此，腹有诗书气自华。 PSJY RADIO 刘 惠 LIU HUI 首席形体讲师，形体训练师，开发出《品硕优雅女士之旅课程》，曾担任广州亚运会志愿者礼仪培训讲师，广州“美在花城”广州小姐大赛评委，大型国企礼仪培训讲师,被业内誉为形体最美的形体讲师 你读过的书，都会融入你的气质里，表现在你的谈吐、气质里。所谓的“胸有文墨怀若谷，腹有诗书气自华”，说的即是这个

职业一个非常重要肯定点，但我们都拥有这样那样的情况，大家觉得你应该是什么职业呢！其实大家想要知道吧！现代的新时代人类都要拥有职业，而我们都应该做些非常的东西在其中，那我们就一起来看看吧！通过这个心理测试图来给你算出适合你的职业！ 不 要 偷 看 答 案 哦 ！ 　　终点A的人适合职业：police、教练、作家。 　　终点B的人适合职业：漫画家、会计、导演、设计师。 　　终点C的人适合职业：领导、律师、指挥。 　　终点D的人适

「把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事。」 雨越下越大你又有急事要出门，家中的伞竟然都是坏的！你实在别无选择，你会选择哪一把？ A.有一个大洞的雨伞 B.有几个小洞的雨伞 C.伞柄弯曲了的伞 D.伞柄不弯曲但是很短的伞 现在 小编为你 ♥ 揭 晓 答 案 ♥ 选择A 你的坏脾气指数为10％。 你是一个脾气很好的人。选择有个大洞的伞，无疑会把自己淋湿，但你认为没有什么关系。你是一个很温和的人，不会乱耍脾气。在和别人发

热点专栏 Hot columns 我们的心中都有一个深夜食堂，那是我们内心最柔软的地方 / 小编科普时间 / 刘 惠 LIU HUI 首席形体讲师，形体训练师，2016年成立品硕教育，并开发出《品硕优雅女士之旅课程》，曾担任广州亚运会志愿者礼仪培训讲师，广州“美在花城”广州小姐大赛评委，大型国企礼仪培训讲师,被业内誉为形体最美的形体讲师 这几天，国产翻拍日本的《深夜食堂》开播，随着口碑跌入马里亚纳海沟，引起了大家的一顿吐槽。 如果你没看过原版《

「面相人人都有,却人人各有不同,在相学上,女人面相影响着她的命运以及富贵贫贱。」 经常听人说，谁谁谁家的媳妇旺夫，自从嫁给谁谁谁之后，日子是越过越红火了。究竟什么样的女人才算是真正旺夫天生贵气呢？不妨通过面相来一探究竟。 - 1 - 脸型：田字脸 这脸型就是额头偏方型且腮骨突出，同时脸上有着丰腴肉质，整个脸型方中带圆的脸型。这种类型人乐于助人、好交朋友，她的朋友很有可能就是你未来的贵人之一。 - 2 - 眉型：柳叶眉 这眉

「气质是一种特有的，不可模仿的内在的由精神到举止的修养。」 气质，是一个人由内而外散发出来的一种魅力，气质分很多种类型，每个人都有最适合自己的气质，好的气质是可以培养出来的，比如优雅大方、自然的气质就可以给人一种舒适，亲切的感觉。那么，你最适合哪种气质呢？一起来测测吧~ 测试题目 题目：吃自助餐，你已经吃得很饱了，但是面前有很多种水果，你必须吃下一盘才能走，你会吃哪盘？ A：火龙果 B：苹果 C：草莓 D：香蕉 E

刘 惠 LIU HUI 首席形体讲师，形体训练师，2016年成立品硕教育，并开发出《品硕优雅女士之旅课程》，曾担任广州亚运会志愿者礼仪培训讲师，广州“美在花城”广州小姐大赛评委，从小有舞蹈基础，加入文兵团后担任排舞，大型晚会总导演。 1 一次喜宴上，上了一道我喜欢的八宝饭，正想下筷，看到对面一个小朋友舔了下调羹，插在八宝饭中间，顿时食欲全无。 自小粗茶淡饭的，一般都不太能驾驭用餐礼仪繁杂，和餐具比较讲究的场合，会临阵怯

「我们觉得别人在晒什么，经常就是我们缺什么。」 每个人各有优缺点，你身边有欣赏你优点的人，也有不能接受你缺点的人，而那些人也自然而然地将你置于一个分组里。 那么，你清楚自己在朋友圈里的位置吗？大多数时候，你居于朋友圈的哪类分组里呢？一起来做个测试吧 开始测试 当朋友发给你一张TA近况的照片时，下列情形中你认为最有可能的是？ A.朋友望向某件东西的照片 B.朋友的自拍照 C.朋友和其他人的合照 D.大部分是景物，朋友的背

「心有多大，舞台就有多大。」 那么你的心住多大的房子呢? 1、在一张白纸上画一个圆，你会画在什么位置? 　　正中--转至问题2 　　左上角--转至问题3 　　右上角--转至问题4 　　左下角--转至问题2 　　右下角--转至问题5 　　2、这个圆你会画成什么颜色? 　　蓝色--4 　　粉色--3 　　黄色--5 　　绿色--8 　　3、圆形会让你联想到什么? 　　车轮--6 　　速度--4 　　人生--5 　　4、把圆形可以拉成一条怎样的线? 　　直线--6 　　曲线--10 　　折线--5 　

「在广寂空旷的海边，一只漂流瓶随着无尽的波涛泊于沙滩之上。没人知道它经过怎样的万里跋涉，只知道一段缘分由此而生」 下面9个瓶子，请凭你的直觉选出，你最喜欢的一个？ · · · 答 案 见 下 方 · · ·

通过你指甲的形状就能看出你是什么样的性格 是不是听起来很神奇呢~ 仔细观察指甲顶端和下端的形状 选一个和自己形状最像的 现在为你 ♥ 揭 晓 答 案 ♥

偶见白玉兰花开 我总会想到刘惠老师 因为她的气质 精致的，优雅的，温婉的 带着淡淡馨香如诗一般 她每次出现总是带着淡淡的婉约和风情 如白玉兰，洁白淡雅 她的一举一动、一颦一笑 时刻都在诠释着女人的知性之美 那种由内而外自然散发的智慧与美丽 是时光赋予她的独特韵味 一袭温婉旗袍，眉目间流转着神韵 她身上独有的气质 加上旗袍扮相，可谓是风华绝代 让人久久不能忘怀 安静中还透着一股风情， 不美艳，不张狂， 一件旗袍在她身上就

古人有云，美人在骨，说的大抵就是刘诗诗吧。 初见她时，并不会觉得多惊艳。 但是她的美，人淡如菊的恬静优雅，如陈年佳酿般愈久愈香醇。 都说刘诗诗气质好，那到底是好在哪里呢？ 刘诗诗的体态，一向为人所称赞。站、坐、走时始终保持沉肩坠肘，脖颈挺立，挺胸收腹。 很多无意识的身体语言，可能带来意想不到的后果。今天我们先来探究一下站姿。站立是生活中最基本的举止，站姿是静态造型的动作，优美的站姿尽显女性韵味。 优美站

「维密天使们在T台闪闪发光，靠的可不止颜值和身材！」 我们只看到她们在台上的风光无限，却常常忽视了她们背后的努力和坚持。 作为一名模特，她们不论站着、坐着、躺着都要时刻保持好仪态，不容许有丝毫偏差。习惯一经养成，就连日常生活的举手投足，也都散发着优雅迷人的气质。 那么，她们完美体态背后的秘密是什么呢？学会这几招，你也能拥有超模气质！ 提颈挺胸 正确优雅的站姿，抬头挺胸，提颈沉肩会让你瞬间增高2公分，并且给

「肢体语言是现代女性必须掌握的一门社交语言」 12 观察你自己的站姿或你身边朋友，他们的站姿是什么样的呢？ A、背脊挺直、胸部挺起、双目平视 B、弯腰曲背、略现佝偻状 C、两手插腰而立 D、双腿交叉而立 E、将双手插入口袋而立 F、靠墙壁而站立 G、背手而立 你的选择是哪个呢？要凭第一感觉哦！ 测试结果往下拉 ↓

李小鹏的女儿萌娃奥莉自从晋升成为小姐姐，出落得越发优雅大方。优雅的奥莉成为了大伙儿心中新晋的女神，主要还是因为奥莉得体的举止和良好的教养，想要自己家的宝贝也像奥莉一样讨人喜欢吗？那就快让宝宝把必要的礼仪学起来吧！ 1.餐桌礼仪 饭桌上最能看出一个人的教养，也是小孩最先接触的礼仪之地。---不可以做的孩子在饭桌上不可以这样做：大喊大叫，拿着餐具当玩具，用手直接拿菜盘里的菜（可以倒到小碗上让宝宝拿）。---可以做

「没有钱感觉寸步难行，钱不是万能的， 但没有钱却是万万不能啊！」 想知道为什么你会如此囊中羞涩吗？想知道你为什么老是缺钱的原因吗？跟着下面的题目来做一个测试，来了解一下吧。 ★★★★★ 测试问题 ▼ 下面哪种人会让你感到羡慕? A、风风火火，办事干脆利落的人 B、温文尔雅，气质出众的人 C、聪明能干，博学多识的人 D、踏实稳重，认真勤奋的人

据中国儿童发展中心调查统计，我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达20%，而脊柱不健康的儿童已占到68.8%。由于发病过程不疼不痒，家长很容易忽视，往往以为是发育过程中的正常现象，从而错过了最佳的调理时期。 　　脊柱侧弯，是指原本挺直的脊柱，因弯曲而变成‘S’形或‘C’形，这是一种发病原因目前尚未明确，但在青少年中又比较常见的疾病。脊柱侧弯的发病部位和症状都比较隐匿，且早期症状并不明显，易被忽视。 C形侧弯 S形侧弯 正常脊