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窝牵明
2022-07
朋友总共被骗5次，被骗金额高达60000元，买了一次后骗子为了继续骗钱，找各种借口理由让她继续购买，什么排湿，溶解脂肪，分解脂肪，排出脂肪等等，价钱一次比一次高，甚至一万多两万，不购买他们就会恐吓你说会越来越胖，对身体不好等等恐吓你的话，不得已继续购买，总共被骗5次，被骗了60000元 购买的瘦身方案并没有任何减肥效果，只是很廉价的固体饮料，而且他们为了逃避证据，后续让你购买或者说恐吓你都是通过电话或者短信联系的共 9 张0前言：刷短视频或浏览网站时当我们在各种不同渠道看到减肥产品广告的时候，点进去就会发现减肥的宣传如何如何好，自己心动就加了对方留下来的联系方式，然后开始跟你说聊天，买减肥产品，当付款后，产品卖给你，跟你说先不要着急使用，到时候会有专业的“营养师”,“规划师”等等各种头衔，教你怎么用之类的，让你想不到的事套路才刚开始，接下来就为大家揭秘减肥行业不为人知的骗局真相！ 受害者自述：掉入减肥骗局的经过2一次偶然的机会李女士看到一则减肥瘦身的广告。抱着试试看的心态和他们的聊了起来。看到体重规划师朋友圈都是成功瘦身的对比照片，感觉还挺专业的。 体重规划师向李女士介绍她们的产品安全无副作用，效果不错，然后就给李女士推荐了一个866的减肥套餐。李女士按照规划师的要求吃了5天时间，并给了我一个食谱。那几天确实瘦了一点，但是确实按照食谱吃的少了。李女士当时也没有怀疑。后面给我说身体已经调理的很好了，接0肥胖对身体的伤害主要表现在以下几个方面： 1.心血管系统：肥胖会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病和中风。过多的脂肪会导致血管堵塞，增加心脏负担，同时也会影响血液循环。 2.糖尿病：肥胖是糖尿病的主要危险因素之一。过多的脂肪会干扰胰岛素的正常功能，导致血糖水平升高。 3.骨骼和关节：肥胖会增加骨骼和关节的负担，容易引发关节炎和骨质疏松症。过多的体重会使关节承受更大的压力，导致关节疼痛和功能0控制体重是逆转糖尿病的核心要素之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平持续升高。而肥胖是糖尿病的重要危险因素之一，因为过多的体重会导致胰岛素抵抗，使得血糖无法正常被利用。 通过控制体重，可以降低糖尿病的风险，并逆转已经发生的糖尿病。体重控制的关键在于合理的饮食和适量的运动。 首先，饮食要均衡健康。应该避免高糖、高脂、高盐的食物，减少碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物0肠道菌群与肥胖之间存在着密切的关系。肠道菌群是指人体肠道内的微生物群落，包括细菌、真菌和病毒等。这些微生物在肠道中起着重要的生理功能，包括消化食物、合成维生素、调节免疫系统等。 多年来的研究表明，肠道菌群的组成与肥胖之间存在着紧密的联系。 一方面，肥胖人群的肠道菌群组成与正常人有所不同。肥胖人群的肠道菌群中富含某些细菌种类，如肠球菌属、厚壁菌属等，而缺乏其他有益的细菌种类。这种菌群的改变0肠道菌群是指人体肠道内存在的大量微生物群落，包括细菌、真菌、病毒等。这些微生物与人体共生共存，对人体的健康起着重要的影响。肠道菌群与慢性病之间存在着密切的关联。 首先，肠道菌群与免疫系统密切相关。肠道菌群可以促进免疫系统的发育和调节，维持免疫系统的平衡。一旦肠道菌群失调，可能导致免疫系统功能紊乱，从而引发慢性炎症性疾病，如炎症性肠病、自身免疫性疾病等。 其次，肠道菌群与代谢紊乱相关。肠道0今天许葵老师给大家介绍一下肠道菌群与血糖的关系。肠道菌群是指人体肠道内的微生物群落，包括细菌、真菌、病毒等。近年来的研究表明，肠道菌群与血糖的关系密切。 1.肠道菌群可以影响食物的消化和吸收过程。某些菌群可以分解食物中的纤维素和复杂碳水化合物，产生短链脂肪酸(SCFA)。这些SCFA可以提供能量给肠道上皮细胞，并促进肠道蠕动，从而影响血糖的调节。 2.肠道菌群还可以影响胰岛素的敏感性。研究发现，某些菌群可以产生代谢产0肠道菌群是指生活在人体肠道内的微生物群落，包括细菌、真菌、病毒等。它们与人体共生共存，对身体的健康起着重要的作用。 首先，肠道菌群参与人体的消化和营养吸收。肠道菌群可以分解食物中的纤维素、淀粉等难以消化的物质，产生短链脂肪酸等有益物质，提供能量给肠道细胞，并促进肠道蠕动，帮助排便。此外，肠道菌群还参与蛋白质和脂肪的分解和吸收，有助于维持人体的营养平衡。 其次，肠道菌群对免疫系统的发育和功0春节过完了，是否都每逢佳节胖三斤啊，春节是长肉的最快的一段时间，毕竟物质极大丰富，就算自己不想吃，可是还有家人朋友，一堆亲戚呢，看着各种各样的干果零食、各种油炸食物、大鱼大肉等，就算不吃不吃，其实不知不觉也比平时吃的多了许多，长肉是很显然的。 恰好大年初一贾玲的电影上映，被贾玲瘦身励志故事震撼了，开始减肥了，其实把过年时吃的油腻的食物好好给清清肠、刮刮油，趁现在还没形成顽固脂肪，还处于比较0都说减肥七分靠吃三分靠练，科学饮食可以让减肥的效果事半功倍。这里许葵老师为大家整理了热量控制、吃饭时机、食物比例和食物份量4个方法，帮助你通过科学饮食，健康的减重。 1：食物比例 大体上可以遵照肉、主食、蔬菜为1:1:2的比例。 在挑选食物和烹调时，有意地控制脂肪摄入，对减肥更有帮助。脂肪在日常饮食中主要有两个来源，一个是肉，一个是炒菜的油。肉的第一选择是瘦肉，其脂肪含量不会太高。而炒菜中油的0网上各种快速减重法层出不穷，你是否踩坑了。下面许葵老师告诉大家有哪些错误的减肥方法，避免大家踩坑，我们要如何科学减重。 1.食物过水滤油，减少油脂摄入 有些人喜欢在吃饭时，把食物放到清水中过滤一遍油，这种做法不可取。减重要吃油，还要吃好油，人类的大脑和细胞都需要油脂，靠停止摄入油脂减肥是不现实的。 2.敞开肚子吃，纯靠运动 跑一个小时只消耗400大卡，相当于一罐可乐+两块饼干的热量，减肥需要以0今天许葵老师给大家分享一下，减肥吃这7种水果最容易掉称! 让你轻松瘦下来，还不用怕摄入热量高长胖。下面就跟着我一起来看看吧! 一般适合减肥的水果有：葡萄柚、苹果、蓝莓、百香果、猕猴桃、火龙果、圣女果等。 1、葡萄柚 半个葡萄柚只含有39卡路里热量，却能提供大量维生素C和大量维生素A。此外，葡萄柚的血糖指数(GI)较低，意味着它释放糖分到血液中的速度较慢。低GI饮食有助于减肥和维持体重。研究发现，食用葡0运动后特别饿，一些人却不敢进食，担心辛苦燃烧的卡路里功亏一篑;还有的人，仅靠吃沙拉、喝水等方式补充体力，那么锻炼完到底该不该加餐? 北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室教授张一民表示，身体很聪明，当减少食物摄入时，身体会降低基础代谢率来减少热量的消耗。这样反而不利于控体重，甚至因强烈的饥饿感打破自控力，疯狂进食，导致更加肥胖。运动后一直饿着、渴着，既不利于肌肉修复，也不利于人体水分和免疫0冬季保持肠道健康对抵御病菌侵袭、维持营养吸收、预防便秘和肠道问题、维护心理健康等方面都具有重要意义。为了保持肠道健康，我们需要养成健康的生活方式，注意饮食调整、水分摄入、运动、排便习惯等方面的调节，同时合理使用抗生素等药物，尽量避免对肠道菌群的干扰。有哪些好习惯可以帮助我们拥有健康的肠道呢? 1、饮食调整 冬季饮食应注重温热为主，多食用温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣、桂圆等。此外，增加0脂肪肝是一种与生活方式密切相关的疾病，其预防、治疗和逆转都与个人的生活方式和饮食习惯密切相关。 脂肪肝的成因 脂肪肝主要是由于肝脏内脂肪堆积过多所致。这种堆积通常与不健康的生活方式和饮食习惯有关，如长期饮酒、高糖高脂饮食、缺乏运动等。 脂肪肝的预防 保持健康的生活方式是预防脂肪肝的关键。这包括均衡饮食、适度运动、控制体重、限制饮酒等。通过这些措施，可以有效地减少肝脏内脂肪的积累。0主食是人体所需能量的主要来源，对于减肥者来说，控制主食的摄入量确实很重要。但是，完全不吃主食并不明智，因为主食能够提供人体所需的碳水化合物和能量，长期不吃主食可能会影响身体健康。 对于主食的摄入，确实应该遵循适量原则，过多或过少都对身体健康不利。具体来说，如果每天摄入的主食超过七两，就属于过多，这可能会导致能量过剩，增加肥胖和糖尿病等慢性疾病的风险。而如果主食的摄入量低于三两，则可能不能满0春节是中国传统的重要节日，人们在这个时候常常会聚在一起，享受美食，暴饮暴食也成为了一种习俗。然而，暴饮暴食对身体健康并不利，容易导致消化不良、肥胖等问题。因此，在春节期间，我们应该注意控制饮食，保持适度的饮食习惯。 首先，要注意合理搭配饮食。春节期间，我们常常会有各种美食的诱惑，但是我们应该尽量选择健康的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，而减少高糖、高脂肪的食物摄入。另外，要注意合理搭配食物，保0控制糖分和减脂的饮食是一个重要的健康目标。以下是许葵老师给大家一些可以帮助控制糖分和减脂的食物建议： 1. 蔬菜：新鲜的蔬菜是一个很好的选择，因为它们富含纤维和水分，可以帮助填充胃部并减少食欲。例如，菠菜、花椰菜、胡萝卜和西兰花都是很好的选择。 2. 水果：虽然水果含有天然的糖分，但它们也富含纤维和其他营养物质。选择低糖水果，如苹果、草莓、蓝莓和柑橘类水果。 3. 蛋白质食品：蛋白质可以帮助增加饱0减肥是很多人关注的话题，而控制糖分摄入是减肥过程中的一项重要策略。为什么要控糖呢?这是因为糖分是能量的来源，当我们摄入过多的糖分时，身体会将多余的糖转化为脂肪储存起来，导致体重增加。因此，控制糖分摄入有助于减少脂肪的积累，从而达到减肥的目的。 其次，控制糖分摄入还有助于调节血糖水平。高糖饮食会导致血糖飙升，使胰岛素分泌增加，长期下去可能会导致胰岛素抵抗，进而引发糖尿病等疾病。通过控制糖分摄入0许葵老师介绍肠道菌群是指人体肠道内的微生物群落，包括细菌、真菌、病毒等。肠道菌群与肥胖之间存在着密切的关系。研究表明，肥胖人群的肠道菌群组成与正常体重人群存在明显差异。 首先，肥胖人群的肠道菌群多样性较低。多样性是指肠道菌群中不同种类微生物的数量和比例。肥胖人群的肠道菌群多样性较低，即菌群中的微生物种类较少。这可能导致肥胖人群的肠道菌群功能受限，影响食物的消化吸收和代谢。 其次，肥胖人群0小体重减脂是指通过科学的方法减少体重，同时保持身体健康和良好的体态。下面是一些小体重减脂的知识和方法： 1. 合理饮食：控制总能量摄入，遵循均衡饮食原则，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和瘦肉的摄入。 2. 控制饮食量：控制每餐的食物分量，避免暴饮暴食。可以通过使用小碗小盘、慢慢咀嚼、定时进餐等方法来帮助控制饮食量。0代谢慢会对减肥产生一定的影响。代谢是指身体在静息状态下消耗的能量，即基础代谢率。代谢慢意味着身体在相同的条件下消耗的能量较少，这可能导致减肥过程变得更加困难。因为当代谢慢时，身体将更容易储存多余的能量为脂肪，而不容易将其消耗掉。 然而，代谢慢并不意味着减肥是不可能的，只是需要更多的耐心和努力。以下是一些可以帮助加速代谢和减肥的方法： 1. 饮食控制：选择健康的饮食，控制热量摄入量。避免高糖、1王女士今年7月份在网上刷短视频时了解到青梅汁可以减肥，于是王女士就买了。后面就收到一位客服给王女士打电话，说是知道如何使用产品。王女士按照对方的要求用了几天，没有什么效果。又给我说推荐一个减肥套餐，说效果特别好，之后就花了685。 产品收到后有一个指导顾问的电话打过来，询问产品告诉我使用产品，用了5天左右，告诉我没有排出黑油便。没有顾问说的现象发生。顾问说我体质问题，达不到减肥效果，要先调理身体3王女士是通过刷短视频看到关于女性健康调理的广告，说可以调理女性方面。之后王女士就加了一位女性调理顾问，顾问联系王女士说可以帮忙调理月经，但是需要忌口，还有按他们的要求服用，先购买产品。 然后有顾问帮忙一对一调理，王女士买了以后，服用了几天，王女士反映没有什么效果。接着顾问说没有达到预期效果，他查了一下之前顾客的反馈也没找到原因，然后说王女士的情况比较复杂，需要他们公司更加资深的顾问来帮她解决，1黄女士是在网上看到的该公司的减肥广告，说是无需运动和节食就可以轻松减肥。黄女士抱着试一试的心态就联系了对方，之后就买了698的产品，产品收到之后有人打电话告诉我使用方法，还跟我说了一下注意事项，给人感觉还挺好的，黄女士按照对方的要求使用了五天时间，没有什么效果。 之后就有一位张顾问联系黄女士，说要改善完身体才能减，又买产品花了2360元，结果改善的时候吃了产品一直拉肚子，这次使用可差不多一个星期，顾2马女士是通过刷某音看到有人使用减肥用品成功减肥，之后就添加了一位体脂管理中心的顾问，顾问说是可以帮助马女士减肥。经过和顾问的一番沟通，马女士买了1280的产品，产品收到后马女士吃了一段时间发现根本没有什么效果。 后面就有一个谢顾问打电话给我，说我代谢不好，要先调理身体，电话里是一顿忽悠，紧接着马女士又买了几千块钱的调理产品，没过几天，顾问又说要排脂，这次更加夸张，要马女士花1万多，她还说现在是脂肪膜2相信很多小伙伴都有过关于网购减肥产品的经历，但是你真的知道这些产品背后隐藏的骗局吗？今天就来揭秘这些骗局，让你远离骗人的减肥陷阱。 首先，我们要明确一点：减肥没有捷径可走。无论是哪种减肥产品，都无法让你立即瘦身。如果有广告宣称可以“轻松减肥”、“零运动”，那肯定是在忽悠你。减肥是一个持久的过程，需要合理的饮食结构、适度的运动和良好的生活习惯。别被虚假夸大的宣传打动，记住减肥需要付出实实在在的努力。6我是属于偏胖的一类人，一直想减肥。偶然间，我在微信上了解到使用一些减肥产品就可以减肥。刚开始没感觉到自己被骗，觉得只要能减下来就行，可是随着时间越来越长要我买的产品次数越来越多，我就发现我有可能被骗了！！！我就找了相关人员进行调节，所花的费用也已经追回！！！#减肥被骗#3请知道的告诉我一下2今年7月，王女士在小红书加了一个减肥老师，自称广州健康管理，一开始花了799多，说可以一个月瘦20斤，想着也不多，就买了，谁知道是一个套路，用了没多久，就让其再花2200买分解脂肪的产品，说分解完了就可以瘦下来，没曾想前几天又要让其花6000买排脂的产品，这才意识到自己被骗了，跟对方协商后，才同意把钱退回！ 遇到这类情况的姐妹，一定不要认栽，是可以挽回损失的。#微信减肥骗局##减肥#2李女士在上网的时候看到一个减肥广告，添加了广告上的微信，对方自称体脂管理规划师，问他们是什么公司，他们说是广州健康管理中心，但在工商局根本查不到这个地方。李女士前后花了一万多，他们最开始说900多可以减15斤，用了不到四天，又要我买3千多的产品，说是分解脂肪，买完3千多的产品又要我花6千多，说是脂肪分解了要排出来。就这样一共花了一万多，等到他们要让再买一万多的产品时，才意识到被套路了，多次协商成功退款！0近年来，减肥产品成为各大电商平台销售排行榜上的常客。以瘦身管理中心为例，其销售的减肥产品黑咖啡、酵素果冻、荷叶茶等，一经上线便收到了广大消费者的追捧。然而，市场上畸形的价格和令人匪夷所思的广告信誉，以及产品功效的不确定性，让这个行业充斥着一些不法分子的骗局。 郑小姐就花费了3万多元购买了瘦身管理中心的减肥产品，结果却一无所获。不仅如此，所谓的顾问老师还时常以体质原因为由，要求顾客购买新的产品，让顾客1坚信
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2023-03
3暑假窝在家胖了好多，看着衣服慢慢穿不下就很焦虑，无意中在百度看到减肥帖子广告，就加了那个微信，不想却掉入了骗子的陷阱。 她一步步诱导我买产品，开始并没有告诉我要分成好几个步骤，后面开始一次次诱导消费，什么调理身体，溶脂，排脂。我想要终止，她却发吓人的图片恐吓我，说我不继续吃会怎样怎样。 但是吃那些产品不但没有减重，反而给身体带来了副作用。她们编造出各种理由想一直让我买产品，我前前后后被骗了好几千块，1今年8月份，王女士因为刚生完孩子，身材大变，于是开始在网上关注减肥问题，当她看到一个月瘦15斤的广告时心动了，然后加了广告上体脂规划师。 了解到王女士的身高体重后，给了王女士给了两个方案，并承诺可以帮她减到理想体重。王女士选择了第二个398的，过了两天收到产品后打电话来教如何使用，产品用了一个星期后还是没有什么效果，助理说她那么久还没遇到过这种情况，她去申请高级指导老师来看看是什么情况，第二天就有个叫杨老1朋友在7月底的时候加了一个减肥老师的微信， 一开始只说喝减肥茶就可以瘦下来可以，我朋友刚开始是不怎么信的，但她说真的效果很好，还给我朋友看了她朋友的反馈效果图，觉得效果很好也不贵，就花了500多买了一盒，后来就说排不出黑油是身体本身代谢不好的原因，还介绍了指导老师做方案，说是要燃烧脂肪，分解脂肪，代谢脂肪，每一步都要做方案 ，一开始还以为给一次钱就行了，结果每一次都要钱，说效果真的很好，要坚持下去就能看到1去年有一段时间因为工作应酬多体重一度飙升到160，从来都没有的体重，无意间在网上看到了某减肥品牌的广告，养成易瘦体质，不用节食，从3月份月初的时候第一次购买产品，他们的老师每一次搭配的材料说都是高端保健品，有燕窝，胶原蛋白，刚开始是会掉一点秤，但是只要吃点主食就反弹，真的好害怕。老师又说需要做一个巩固，然后就可以正常饮食了，又让我买2万的产品。这次我真的拒绝了之前已经听过3次说减肥结束了，可以增加主食了，1三月份买了一个几百的产品，说给我介绍营养师，后来就被介绍到营养师那里了，给我说一堆，最后给我指定方案，第一次1180元说再没有费用了，过了几天又说到第二阶段分解内脏脂肪让我再花9600，我说没钱了，最后他们又说给我申请到内部优惠价的降到了6680元，后来又花了6680吃了几天，期间不让吃任何东西，大概有一个星期说是分解内脏脂肪.血液脂肪，吃了一个星期的东西后体重不掉了说是分解出来的脂肪代谢不出去，要吃排出脂肪的产品又要
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