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0平常心平常心平常心
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78加油!
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23女,168,144斤 节食减肥两三周了吧…一天一顿那种 我以前一天四顿(外卖) 现在不想吃也不馋不饿,吃的很少(不知道为啥) 每天就练练肩颈跳跳绳(运动量很少就半个点) 三周了嘿就掉四斤??? 为啥啊…求老师们指点… 跟我熬夜有关系吗…
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0如题!!!
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6本人168,140斤 这一个月我也不知道为什么就是不咋饿,不想吃东西,那就想着正好减肥了 一天一顿那种,而且吃的很少 已经半个月没吃任何碳水了,但我也不想吃 每天运动量挺少的,就是练练肩颈和跳绳(每天也就半个小时)练完也不饿 但这个饮食较我之前少了至少三四倍…(我以前一天四顿…外卖那种…) 不知道为啥这个月就掉四斤…哈哈…快三周了才掉四斤…估计吃几顿就涨回来了…为啥嘞我就疑惑 有些人少吃就能瘦,难不成我体质特殊…
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