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37兄弟们，撸的太猛怎么办，就是有一次洗澡的时候，闲来无事，硬撸，撸的时候感觉自己的骨头酥掉了，以前从来不会，就这次有这种感觉，就是这次之后，我感觉身体已经发生了巨大的变化，感觉精神开始出问题了，怎么办，兄弟们，你们有没有这种情况？
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8大家信五毒月吗，兄弟们，戒了半年多了，这个月 20 号破戒了，破解后就是感觉私处部分，腹股沟位置很瘙痒，还有二个大腿窝子时不时就想去挠痒痒， 看着很正常的皮肤 突然很痒 我现在真的信五毒日
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77这个月到今天一共8次了，我也不熬夜，每天11点睡觉，甚至为了控制遗精，有时候还不吃晚饭，这两天按涌泉穴等穴位，刚两天不遗精今天又遗精了。。烦啊，大哥有没有实在的控遗方法教教，那种卖药的就算了
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39婚前禁欲，婚后节制！ 我今年 28 岁，手淫史起码有 10 年了 到现在都有手 淫 意淫的习惯 虽说一个月没有很多次 但一年下来不知道都有很多次了 。所以我要改变意淫，手淫的习惯 打败心魔！
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9本人93年的，今年31岁了，具体什么时间染上手淫的记不清了，记得起码从小学那会就开始了，撸了有应该有20年了，现在是一无所有，想不通为什么会染上这个，真的是命吗
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2好痛苦！
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520压力真的越来越大了，3月30号滑精，今天4月2号又遗精了，3月总共遗精5次，这4月才刚刚开始又遗精了，距离上一次才两天！！！准确的说从戒色以来一直到现在快四个月了，除了刚开始第一个月遗精一次，其余每个月都是5次的频率！一直跳不出这个频遗的怪圈啊，怎么办啊我的天！到底要怎么做啊，我已经很尽力去控遗了 就连中药都加了控遗的药，还是没用！我真的压力越来越大，我一心想要戒色，可是遗精总是一次又一次的打击，这样身体如何
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24这篇帖子是馋辉文，我很痛苦，睡觉睡不着的感觉很难受，我也努力尝试去克服，但是很困难，每次躺在床上睡不着，心脏就鹏鹏的跳，仿佛就有一股无形的力量拉着我去破j，但是我真的不想sy，没有⭐的冲动了，感觉仿佛是提线木偶一般，被强行拉着去sy，很痛苦，我白天也在学习戒s文章，我承认，我经常没有静下心来去看，但是我也努力做到不间断的去看，我会努力的，我知道，是我的懒惰导致我无法成功，我也会努力克服的，短视频一定要戒，
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2手机里的擦边内容我已经清理差不多了，能让我产生破戒想法的主要是以前看过的h篇，唉，要是能失忆就好了
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994本人28岁，已经戒色344天了，看了有2年了，其中先去的西医三甲公立医院，被坑了，给吃的伟哥，发现后不去了。后来一直在吃中药，中医都换了好几个呢。10天前中医说我身体没啥问题了，让我试试。亲热的时候还会硬，裤子一脱就软了！不知道为啥很是苦闷，有没有哪位有经验的大佬帮助鉴定下是怎么回事？有没有实质性的办法给解决下呢？
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104生于1993年，男，今年25岁，今天发心将我的经历写出来劝诫大家停止邪淫，好好做人，好好对待家人父母，不要再走我的路，因为手淫我这辈子毁了，没有了事业，爱情，友情。 我从小长得特别好看，浓眉大眼，去哪里都被人喜欢，特别有人缘，家里亲戚是开大酒店的，我的童年就是在那里度过的，服务员都是20岁左右的小姑娘，她们没事了就和我一起玩，甚至做出很多出格的事情。从小就是在这环境长大的我，父母没有给我好好的学前教育，在我上
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0断念也只能用思维sy的危害，不净观白骨观等，一思维就5分钟，然后期间别人再一咳嗽，还得从头开始思维，完全没时间看戒色文章学习，
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12想不到明白为什么会遗精，每天早中晚扎马步五分钟，就晚上一次没有扎马步就遗精了 ，戒了两个星期，一个星期遗精一次，我是不是该去吃药还是干什么？
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4撸多了怎么补回来
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2067本人目前34周岁，看片SY已经16年，直到最近结婚发现硬度不够无法插入，开始觉得只要不射精一段时间就好了，期间还是看片撸尽量不射，可硬度还是不行，老婆发火了把这事告诉了我爸妈和岳父岳母，我们刚结婚也没有孩子，所以全家人都很急，我和老婆去北京大学第一医院男科进行了全面检查，精子、阴茎神经和B超、血液性激素，基本上把男科所有的项目都检查了，很庆幸没有器质性问题，唯一就是阴茎查看B超时注射药剂后我的勃起硬度只有2级
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5经过走了多年的弯路以后，个人觉得治疗梦遗的终极方法，只有用物理方法，原因是什么呢，因为遗精前会有一个几分钟的勃起阶段，利用阴茎由小变大的作用力，感应器感应到阴茎勃起后，报警器报警，把人叫醒，从而避免遗精！ 量变可以引起质变，频遗数量控制下来了，精关就稳固了，自然就遗的次数少了
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1461. 我有几年的SY史，白发脱发，舌苔白厚面色发黄。体型消瘦。。现在阳W早X，都不晨勃了 2.今天是第12天，不意Y，不看黄！！！手Y已经导致我白发脱发，眼睛高度近视，满脸痘痘，鼻炎支气管炎，最近的咽炎痛的要死，肾虚盗汗，被子都是湿的，好恼火手上没有月牙痕，前列腺炎 3.高二时在班级还是挺帅的，也有女孩子追我，那是感觉自己好自豪，后来发现自己脱发，开始长青春痘，真的不知怎么办了，黄了，越来越严重，大概到高三上学期，头发大力123
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25昨天下午独自一人在家看电视看到sq片段，脑子里又yy了一会儿，导致暗漏，但是我没有破戒，今天早上起来就感觉到很疲倦
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5今天第27天了 准备坚持发贴 最近几天有点睡不好 可能戒断反应了 加油 脑子也感觉不好使了想啥做啥反应都挺慢
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8昨天早上破戒了，从头再来开始
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27本人19岁戒了三个月用苹果原相机自拍的时候感觉没精神脸浮肿，但是照镜子的时候感觉精神多了脸的状态也很好，到底哪个真实一点？别人看到的是原相机里的视角，还是镜子里的视角？
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1下最大决心，坚持戒色。
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83今年17 因为之前不懂事 染上了手艺而且太频繁引起前列腺炎症 但医生说不能戒，应该一个礼拜一次，可以，我该听谁的呀？我现在已经借了122天了
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7最近要考试压力比较大有啥建议吗 对于压力大时怎么释放压力
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25戒色第六天忍住
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69本人呢89年，意淫.看片.嫖加起来都快二十年了，来到这个戒色贴吧也好几年了等级都快14了还是没有戒掉，现在的家庭.工作.婚姻不顺，早xie，脱发，自卑...等，今天突然悔悟不能这么下去了，删除了全部不好的，奈何文化有限就不多说了说多了也都是泪 望各位前辈给个建议
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3破戒四天了，怎么办呢
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11第22天，破戒了，看了h天天有喜
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47要不要破戒啊，现在不弄根本睡不者
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4看到美女，但没有意淫，有影响吗
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35心魔又开始折磨我了，心情烦躁。有时也会想，自己究竟是多会变成这样的，或许是第一次sy开始的，也想过要戒掉sy，但是欲望就像深渊吞噬了我，我总是想就今天一次，可是有了一次就有无数次，就像浑水猛兽，有了开始就没有回头路了，总想着那种快感，保证不泄出来，哪有那么容易，一步步越陷越深，找寻那种快感，到如今我开始变得自闭，有了社交恐惧症，遇到平凡小事都能让我紧张到流汗，我很怕光，眼睛在稍微光亮的地方就无法睁开流
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8我戒SY差不多五个月了，我是莫名其妙的戒掉的单纯突然不感兴趣（也许是因为抑郁？）一两个月前我还总看黄不SY，到现在我几乎都不想理黄了，只觉得无聊，相比这些我更爱看抽象，整活 的，目前在健身，问一下这算不算性冷淡了
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14我平移很严重，戒了两个月了，五月份开始戒的五月份移了七次，这个月移了四次了，有没有好的方法能够控制平移，戒友们能有好的方法吗
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2昨天搞了一天的电焊，为了焊个小电动车搞了一天有的时候真的很无语自己，搞这个鬼都可以搞一天，但是我特开心。
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41戒后出现尿频，前列腺出现问题了。怎么办，网上说要定期排精，有点迷茫，请戒友指点。
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48本人自幼染上XY还坑害了本村的一个女生。并且本人一直不能深陷其中，不能自拔。小学YY，初中SY以致身体早熟，高中两三天一次甚至更多以致学习成绩一落千丈，高三那年冬天还出了车祸。侥幸逃脱死亡仍不知悔改，可是身体从高中开始大不如前了。自己也选择了复读，复读过程中虽然认识的其中的危害，但是自己最会给自己找理由。自己一直断断续续的一旦身体有点恢复就不断破戒自己就更加深陷泥潭。最终第二次高考还是以失败告终甚至不增反
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63我与女朋友是异地，上一次见面我们发生了关系。如今才知道婚前谐音的危害。与女朋友发生关系之后并没有反思与总结，沉浸在温柔乡内无法自拔。如今懊悔不已。因为当时没有带t但是我也没射在里面。昨晚她给我发来消息说下腹有点疼痛，她说可能有点细菌感染。我便慌了神。深深的自责当时被心中的恶魔吞噬了。现在说什么都为时已晚，我不会逃避自己犯下的错。我也希望她健康。现在正在等待女朋友去医院检查。等待检查结果。此次发帖为
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15昨天下午心魔发作，连续吃了许多辛辣食物，吃的时候频繁出现邪念。 后来我发觉，马上回家打了八段锦，看戒色吧的一些故事，才降伏了心魔。 今天开始准备控制饮食了，太可怕了。
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6每次打了之后近期就会遗精，有时候会连续遗精两天
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16如何断掉YY
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32这几天工作上太累了，没控制住念头 这两天晚上一直刷到美女视频 没及时断念 再到后面无意中一个女的挂的小风车 自己进去下载看到差边图片 再到搜索黄网 再到破戒... 哎
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9手淫10年了。现在因为硬度不足女朋友天天闹。这可咋整。
