降酸茶包，喝完整个人非常舒服#降酸##高尿酸#

降酸茶，喝完整个人都非常舒服#降酸茶##高尿酸#

声明：著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 大家好，我是阿木医生，一个抗风20年的老司机。此文我将以通俗视角阐述痛风和高尿酸血症对健康的多种危害、发病原因和基本的治疗思路。在后面的分享中我尽可能将内容写的深入浅出，贴近百姓，深入基层。希望风友们认真阅读，积极治疗，少走弯路，预祝大家早日康复。

得了痛风真尼马痛苦 ，长期酗酒造成痛风，尿酸800多，痛风发作那个痛啊，现在戒酒了，尿酸下来了，可能发生融晶了，可是也痛，真的难受，这真是，喝酒痛，不喝也痛😃

阿本老师，麻烦问一下有钙化了的痛风结石存在于脚手，但不影响正常生活，怎么办。能吃药溶解吗？

我用这个效果很好

痛风不是一种病，是一串病，痛风要养肾，要调肝，更要健脾，而且是刻不容缓，痛风是由于肾不排毒，肝肾代谢功能下降，脾运化不力等等而导致，早发现早调！

我最高时尿酸820大概痛风有二十了，最近才下定决心，戒酒，再系统性降尿酸，服用了大概三个星期的马隆片，开始几天是右手背痛，现在发展到手关节脚关节，左小腿一起痛，吃了双氯芬酸钠胶囊就好点，不吃就痛，太难受了，这么多关节一起痛，请问阿木大神，我该怎么办，是不是把马隆片停了，还是继续吃，谢谢您

尿液与粪便检测结果显示，非布司他体内主要代谢产物有：非布司他酰基葡萄糖醛酸苷代谢产物（约剂量的35%）和氧化代谢产物67M-1（约剂量的10%）、67M-2（约剂量的11%）和67M-4（约剂量的14%），其中67M-4是由67M-1代谢的二次代谢产物。 非布司他通过肝脏和肾脏途径进行消除。口服C标记的非布司他80mg，约49%通过尿液排泄，包括非布司他原型（3%）、酰基葡萄糖醛酸苷代谢产物（30%）、已知的氧化代谢产物及其结合物（13%）、其他未知的代谢产物（3%）。

降酸药有“依赖性”吗？相信这是很多风友关心的问题。 为了弄清这个问题，我们先来弄清什么是“药物依赖性”。药物依赖性是专用术语，又称药物成瘾或药物成瘾性，也俗称“药瘾”，是指药物长期与机体相互作用，使机体在生理机能、生化过程和/或形态学发生特异性、代偿性和适应性改变的特性，停止用药可导致机体的不适和/或心理上的渴求。 这个概念是60年代逐渐形成的。在此之前,人们所说的成瘾性只单指身体依赖性，而将心理依赖性称

我们基础医学院在进行痛风的追踪研究，如果您有痛风石，可以联系我为我们拍摄几张如下的图片，用一把尺子测量痛风石的大小即可，可以为您付费拍摄，希望您的帮助可以更好的帮助我们进行医学研究，谢谢！

从根本上解决高尿酸→痛风

总所周知，痛风石等于是一个巨大的尿酸盐库，可不断地向外周循环释放尿酸，字面意思不难理解为固化的尿酸盐结晶团块。但是，纵观网络流传着众多触目惊心的破溃痛风结节清创视频，都能看到白色脓状物质流出！ 痛风是究竟是如何形成的？痛风石的组成成分究竟都有什么？下面揭开痛风石的神秘面纱。 痛风石的形成： 痛风石是由单核细胞和多核巨细胞包裹尿酸盐结晶所形成的肉芽肿样物质。多见于痛风慢性期，30%未经规律治疗的痛风患者在5

成都 蚌埠 洛阳 痛风患者 空腹血清尿酸≥480μmol/

好好好好好好好用

知道嘌呤高低才能控制好嘌呤摄入，注意饮食习惯有助于尿酸降低！ 🔲嘌呤食物： ❤️高嘌呤：豆、畜禽内脏、海鲜、汤汁等 ❤️中嘌呤：肉、畜禽、鱼、豆制品 ❤️低嘌呤：谷、蔬菜、干果、蛋、饮料 🔺高嘌呤食物：豆类、畜禽内脏、海鲜等 豆 类：黄豆 、扁豆 畜禽内脏：鸡肝、鸡肠、猪肝、猪小肠、鸭肝、牛胆、脑 海鲜类：凤尾鱼、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎 其他：肉汁、肉汤、鸡精、酵母、啤酒 🔺中嘌呤食物： 肉类：鸡肉、牛肉、羊肉、猪

言简意赅来描述下痛风是怎么形成的。 🔺什么是高尿酸血症？ 在正常饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸值大于 420mg/L，可以诊断为是高尿酸血症，这也就我们痛风的前奏了。 🔺痛风又是什么呢？ 当我们血液中血尿酸过多形成结晶，沉积在关节或者组织当中引发的炎症反应即为痛风。 🔺 知道痛风是什么了我们怎么预防与治疗？ 如图，我们身体每天都有一个尿酸的循环过程，如果你了解的痛风的来源及时防治是非常简单的。 尿酸是有两个途径生

相信绝大多数的痛风病友对秋水仙碱都不陌生，无论是医生的医嘱还是身边其他病友的「经验」，都可能会提到这一在痛风治疗中非常重要的药物。在很多「老病友」眼中，秋水仙碱止痛的效果立竿见影，但是总觉得副作用太大，服用后会有很严重的腹泻和呕吐等胃肠道反应。更有一种说法认为：长期或经常服用秋水仙碱会造成肾功能不全。而年轻的病友第一眼看到秋水仙碱就可能会想到在中学时候上的生物课：秋水仙碱可以抑制细胞有丝分裂。如果

#痛风# #高尿酸# 最近一段时间通过微信咨询问题的病友实在太多，一对一答疑耗时耗力，导致很多病友留言的问题得不到及时答复。凡是微信咨询我没有答复的，都可以通过此贴跟帖咨询。 还是老规矩，咨询时注明年龄、性别、首发时间、发作位置、治疗过程、用药品类及剂量等等…当然最重要的是一定要把你需要解答的核心问题描述清楚。问题比较多的，请把问题进行编号。 欢迎朋友们一起加入讨论。交流内容仅作为病友参考，不可作为医嘱使用

调整生活方式有助于痛风的预防和治疗，痛风患者应遵循下述原则： (1) 限酒； (2) 减少高嘌呤食物的摄入； (3) 防止剧烈运动或突然受凉； (4) 减少富含果糖饮料的摄入； (5) 大量饮水(每日2 000 ml以上)； (6) 控制体重； (7) 增加新鲜蔬菜的摄入； (8) 规律饮食和作息； (9) 规律运动； (10 )禁烟 饮酒(啤酒与白酒)，大量食用肉类、海鲜(如贝类)、动物内脏，饮用富含果糖的饮料，剧烈运动，突然受凉，肥胖，疲劳，饮食、作息不规律，吸烟等均为痛风的危险

痛风病人最恐惧的是急性关节炎的发作引起的关节剧烈疼痛，但这种关节损害并不危及病人的生命，而痛风病人的真正杀手是痛风肾病。 痛风肾病又称尿酸性肾病，主要包括尿酸性肾功能不全和肾石症。两者都是因为病人长期误诊，或确症后得不到规范治疗，病人体液中尿酸水平持续升高，尿液PH值大幅度降低，尿酸形成结晶体，沉积在肾小管及肾间质；或形成大量的尿酸盐，聚积在肾集合系统及肾盂内，构成结石，造成排尿系统阻塞。 这两种因素

前一段时间在上海出差，有个小伙子经朋友引荐带着体检单和病历本从杭州过来找我帮忙看看病。 两周前他因大脚趾剧痛到当地医院就诊，经体检发现，尿蛋白1+，血肌酐145umol/L，尿酸816umol/L。询问病史，小伙子是位健身教练，平时有高强度增肌锻炼和服用蛋白粉的习惯。当主治医生告诉他诊断结果(痛风性关节炎、肾功能不全）的时候，小伙子一直不敢相信，为什么自己体重正常，热爱运动也会患痛风和肾功能不全呢？

融解尿酸盐结晶就像融化一个冰块一个道理。如果你要融化一个冰块，你该怎么做？你要升高冰块周围的温度，温度上升，冰块才会融化。但是要注意冰块不是嗖的一下就没了，它需要一个过程。冰块的体积越大，温度越低，融化的越慢。 那么尿酸盐结晶呢？道理一样呀！如果你的血液尿酸浓度足够低，尿酸盐结晶也会溶解。所以并不是药物直接分解了尿酸盐结晶，而是药物降低了血液尿酸浓度，进而溶解了结晶。这里也要注意，结晶的溶解和冰块

托匹司他(日本富士药业)用法用量及注意事项

痛风患者需要注意控制果糖的摄入： 1.自然界果糖普遍存在于水果、蜂蜜中，饮料和食品添加剂中的果糖是人工化学合成的。 2.果糖代谢并不依赖胰岛素，对血糖的影响很小。但是果糖几乎全部在肝脏代谢，容易导致肥胖，脂肪肝，胰岛素抵抗和其他代谢性疾病。 3.果糖可导致尿酸升高。果糖在肝脏内代谢需消耗大量的三磷酸腺苷，增加了嘌呤代谢的原材料；果糖可导致胰岛素抵抗、间接导致血尿酸的排泄减少。

第一次痛风到现在快7年了。其中犯病4-5次，但至今痛风的脚就没有消过肿，现在平时基本上不用力按或是不用力跺脚，基本不痛或是隐痛。 尿酸以前最高达到800+，现在尿酸在480左右，想降酸，看能不能把肿胀的脚给消下去。 因为后面几次犯病基本上都是长时间逛街，按摩脚。最近一次犯病是因为滑轮滑(轮滑鞋要比平时鞋小1个码子)。说白了就是脚负荷大了，痛风必翻。 哪位大神能指点一下，怎么降酸，吃什么药，怎么吃发。药有什么副作用。 最好

2月初，终于在一次潮汕火锅加啤酒后，痛风发作，右膝盖肿胀项目严重，后面抽过两次积液，尿酸557，吃别嘌醇，3月12日，做生化，尿酸420，但肝损严重，加上过敏，就停药了，4月12日，做生化，尿酸660，开始吃本溴马隆。这两个多月，控制饮食，每天吨吨吨喝柠檬水，但膝盖一直反复积液，一半是几天后就消了，但过几天又积液了，有时候髌骨外侧按压酸疼，大腿股四头肌流失，请问大神，有没有什么办法？需要去骨科看吗？还是先把尿酸降下来

正确痛风扶正方向，经山里民间多年经验有幸得以传授，按疗效说话，实实在在。欢迎各路病友咨询交流早日摆脱痛风困扰。

之前从来没有痛风，五月初打完第一针疫苗，一周后痛风发作（逐渐痛的，两天后最痛时也是不走路不痛，没有风友发作时那么痛），发作时尿酸410。吃了止痛药，疼痛逐渐缓解，一周后恢复正常。因为发作时不高，后面不吃药尿酸都保持360以下，低时330，高时370。然后前两天第二针打完一个多小时后，脚有轻微不适，当时没在意，到了晚上脚底痛（不是大脚趾关节，应该是同一块骨的脚底处），因为很轻微的痛也不在意。到了第二第三天变成关节痛

这次第四次痛风靠忌口吃药解决已经连续疼了10多天了，虽然吃药过程中不是很痛了，但是却一直有着疼痛的感觉，如果脚大幅度或者用力的话就会疼痛，我好几个医院朋友也告诉过我这个病是看不好的，都是靠忌口，但是我最近都在忌口，已经从140斤降到128斤了。天天只是吃蔬菜和白饭，但是还是无法避免痛风的再次袭击，虽然不是很疼╯，吃药过程中也不影响正常行走，但是却不能跑步🏃，也不能登山或者做剧烈运动，也是一件让我感觉够痛苦的

个人感觉，痛风是因为身体处理尿酸能力出现异常引起的，凭自身很难自愈，自能平时注意饮食。不过再注意有时候也会复发，近两年我只要感觉脚开始有异常，就服用两到三次非布司他（早晚各一片40mg），就恢复正常了。也有试过脚出现异常而没有服药，然后疼了一周（期间也是服用非布司他，可以慢慢走路）。查了一下，非布司他可以有效降低尿酸，推荐各位病友不妨试试，个人感觉很好，不要相信所谓专家中药断根之类的。

痛风不可怕！可怕的是不能正确的了解痛风

自己还在暗自窃喜，尿酸也没那么难控制。好景不长一周后出现各种隐痛，大关节小关节持续隐痛，去市里面三甲医院风湿免疫科系统检查，血尿酸526甘油三酯4.55。医生建议我系统治疗，然后开始吃非布加秋水系统降酸，每天20mg非布司他，0.5秋水仙碱。饮食上基本正常吃。尿酸也能控制在330左右，以为平安无事，没想到半月后明显发现异常。 再次去医院，跟医生沟通建议我换药 苯溴马隆，开启苯溴马隆治疗之后发现自己自己的知识盲区太多，开始

这种是银屑病，俗称牛皮癣，致病原因尚不明确，目前中西医均不能根治，但多数可以缓解。银屑病分寻常型，关节病型，脓包型与红斑性四种，四种类型均无传染性，但是可以遗传。 需要注意的是关节病型银屑病可累及关节，尤其以小关节常见，易与痛风等关节病混淆。中、重度银屑病患者同时患高血压，脂代谢异常，糖尿病与肥胖的概率增加。 中医缓解银屑病作用独到，副作用小，但是需要分型辩证。血热型、湿热型、寒湿型和热毒型，药方均

痛风发作时该怎么办？ 不同阶段有不同的应对措施 降低血尿酸值 无症状高尿酸血症期：发现了问题就要引起重视，一些会引发痛风的行为避免去做，同时配合饮食调理尽早降低血尿酸值。 降尿酸的药，主要有：别嘌醇、非布司他和苯溴马隆。 别嘌呤醇与非布司他均为抑制尿酸生成的药物，苯溴马隆则属于促尿酸排泄药。经研究，我国大部分高尿酸者属于尿酸排泄不良型，因此，苯溴马隆可能更适合我国人群。 但这三种药都存在一定的副作用，别嘌

低嘌呤饮食毫无疑问是首当其冲的，这也是不少痛风患者的认识。 那么什么是低嘌呤饮食呢？我们把嘌呤含量低于75毫克/100克的食物称为低嘌呤食物。这些食物主要分为两类，中低嘌呤食物和低嘌呤食物： 中低嘌呤食物：油菜、茼蒿等绿叶菜，芦笋等嫩茎菜，菜花、西蓝花等花类蔬菜，毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆等嫩豆类蔬菜，鲜蘑菇等菌类；三文鱼、金枪鱼、白鱼等部分水产类；豆腐、豆花、豆浆等豆制品。这些食物的嘌呤含量在30~70毫克/100克，可以

部分风友在系统降酸的过程中痛风石没有变小反而涨大，这种现象发生的原因是什么呢？ 首先我们要搞清楚痛风石是怎么产生的：每一次痛风发作，都是炎性反应的结果，是尿酸盐结晶引起身体免疫系统的应答。白细胞在吞噬尿酸盐结晶后却不能将其降解，于是大量的白细胞尸体和尿酸盐结晶层层叠加，与组织纤维缠绕在一起形成了痛风石。 在系统降酸的过程中，由于血尿酸浓度下降，导致关节腔内外尿酸浓度差形成，尿酸高的地方必然向尿酸低的

大家好，这是我们正在进行的一项有关痛风患者媒介使用行为与医患沟通的研究，希望您可以花五分钟时间填写一下问卷（点击下方链接即可）。该问卷不要求您提供任何个人信息，所有回答都为匿名，所回收的数据将仅用于科研用途，请您放心填写！祝您身体健康，生活愉快！谢谢！ 网页链接 #痛风# #尿酸#

木医生或者其他吧友有知道的吗

★痛风肾病 ：尸检证实，90%～100%痛风患者有肾损害，其特征性组织学表现是肾髓质有尿酸盐结晶，其周围有圆形细胞和巨大细胞反应，呈慢性间质性炎症，导致肾小管变形、上皮细胞坏死、萎缩、纤维化、硬化、管腔闭塞，进而累及肾小球血管床。呈慢性经过。临床可有蛋白尿、血尿、等渗尿，进而发生高血压、氮质血症等肾功能不全表现。 ★痛风患者17%～25%死于尿毒症，但很少是痛风单独引起，常与老化、高血压、动脉硬化、肾结石或感染等综合

酷夏来临，所有降酸药的降尿酸作用都可能有所下降。主要原因是天气炎热，排汗多，排尿少造成的，尿酸并不通过汗液排泄。 尤其是苯溴马隆，举个极端的例子，如果一个人完全不排尿，则苯溴马隆几乎没有任何降尿酸的作用。所以每天2000毫升以上的排尿量，是保证苯溴马隆降尿酸作用的硬性要求。 那么怎么办呢？无非就4点：少出汗，多饮水，多排尿，或增加药量。再次提醒高尿酸血症患者保证排尿量和碱化尿液，以防止尿酸性肾结石的发生与

痛风发作，及治疗过程，来一个全部纪录，给风友作一个参考，也给自己做一个回溯 我在12年体检当时看到体检单上有尿酸↑的选项，问了医生，说少吃内脏海鲜，且当时没任何症状，就没当一回事，后来20年体检，当时尿酸490+，心里还小高兴了把，比以前低了点，也无症状，时间来到21年3月，公司打新冠疫苗，第一针后约一星期左右，28号感觉右脚副舟骨有点痛，当时也没当回事，第二天正常上班，下午，严重了很多，到了晚上，脚下地都下不了，

都说痛风少吃牛羊肉，那回民天天吃怎么没事？

第一条 风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病等器质性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。 遇有下列情况之一的，排除病理性改变，合格： (一)心脏听诊有杂音; (二)频发期前收缩; (三)心率每分钟小于50次或大于110次; (四)心电图有异常的其他情况。

过去二十年，慢性肾病治疗领域发展缓慢。医生手中的主要武器是RAS阻断剂（普利和沙坦类）、激素和各种免疫抑制剂。如果这些武器失效，患者病情控制不佳，将面临透析或移植的威胁。 而这一现实，可能很快将要被改写。 被寄予厚望的肾病治疗新药，达格列净III期临床试验（DAPA-CKD研究），因为效果太好，试验将提前终止。 很多肾友都关心：这个药对我有用吗？能断根吗？.......别急，大家关心的问题，我们将在本文一并解答。 1.达格列净，何方

你看肾功能，主要是看哪项指标？多数人是看血肌酐。虽然学术界评价肾功能已经基本改为更加准确的肾小球滤过率，但在各医院的临床工作中，以及广大肾病患者的心目中，肌酐的“肾功能指标老大”地位仍然很稳固。 然而血肌酐又是一个容易引起误会的指标，有必要对它做一些澄清： 1. 虽然血肌酐参考范围不分男女，但正常来讲，男性比女性的肌酐高20μmol/L：男性多在80μmol/L左右，女性多在60μmol/L左右。 2. 各地的居民，平均肌酐水平不同，体型