在当今社会，家政行业展现出了巨大的潜力和发展空间，越来越多的人开始考虑进入这个领域。那么，究竟如何才能顺利入行呢？ 要对家政行业有一个全面深入的了解。这包括各种家政服务的类型，如保洁、保姆、月嫂、育儿嫂等，以及不同服务所对应的市场需求和客户群体。通过调研市场，明晰自己的定位和目标，确定想要专注的具体家政服务方向。 提升自身的专业技能和知识是至关重要的。可以参加相关的培训课程，学习专业的清洁技巧、护理

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先来说说自己单干。 自己单干的好处就是比较自由，所有的事情都自己说了算，可以完全按照自己的想法来经营 但同时也面临着很多问题，比如从零开始的品牌推广，自己去摸索各种业务流程和细节，可能会走不少弯路。 再讲讲加盟。 加盟E嘉帮家政的话可以借助品牌的影响力，快速获得一定的知名度和客户信任。 而且会有一套相对成熟的运营模式和支持体系，能让你少踩很多坑。可能会在一定程度上限制你的一些自主性。 其实无论是自己单干还

退休再就业 家政好选择——报达家政学府店 2023年5月的一天，周忠华第一次迈进家政的大门，自此命运的齿轮开始转动。当时接待她的管理员老师说：“第一次见周姐，给我留下了非常好的印象，她外在形象很好，给人的感觉温和且有礼貌。” 都说人的气质里藏着她看过的书、走过的路，周姐给人的感觉就不像传统的家政从业人员，之所以加入家政，是因为退休后突然大段时间的空闲，让她感到心中有些空落落的。周姐做得一手好菜，亲朋好友但凡

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避免在室外晾晒衣物 柳絮容易附着在晾晒的衣物上，因此尽量避免在室外晾晒衣物。 定期开窗通风 虽然开窗会导致柳絮进入室内，但适当的通风也是必要的。可以选择在柳絮较少的时间段开窗通风，以保持室内空气的流通。 不想自己动手？上爱侬到家预约居室清洁服务，动动手指下单，轻松享受洁净生活！

塑料容器 对于塑料容器内的柳絮，可以用水稀释小苏打进行清洗，然后用毛刷清理残留物。最后，用热盐水冲洗干净即可。 敏感区域清洁 对于哮喘患者和其他敏感人群，需要特别注意清洁卧室和客厅等敏感区域。 可以使用空气净化器来过滤空气中的柳絮和其他过敏原，保持室内空气的清新。

洒水增加湿度 春季室内通常比较干燥，柳絮重量轻，容易在空中漂浮。可以通过洒水的方式增加室内湿度，使柳絮的漂浮能力减弱，便于清理。 定期清洁 使用扫把或吸尘器定期清扫地面和家具上的柳絮。注意清理死角和难以到达的地方，确保室内环境的整洁。 每周至少进行一次全面的家庭清洁，包括扫地、拖地、擦桌子等。记得要用湿布擦拭表面，这样可以有效去除灰尘和过敏原。 清洗窗帘和床单 柳絮可能附着在窗帘和床单上，因此定期清洗这些

加装纱窗或门帘 为门窗加装纱窗或门帘，可以有效地阻隔柳絮飘入室内。建议选择质地细密、易于清洁的纱窗或门帘。 关闭门窗 在柳絮飘飞严重的时段，尽量关闭门窗，减少柳絮进入室内的机会。

家政服务有保障，家政保险伴你同行。 保障范围：包括人身伤害、第三者责任、财产损失、包含法律费用。

工会在我身边，快乐伴我成长！童年是一束永不褪色的花，我们要用心呵护它，让它散发出自己独特的光芒。在“六一”国际儿童节来临之际，黑龙江省财贸轻工纺织工会的领导带着工会的祝福来到了报达家政，为家政职工的宝贝们送来了节日的礼物。工会领导细心地准备了书包、彩笔、笔袋、小椅垫、乐高插塑玩具等丰富的礼物，让在场的家政职工深切地感受到了“有一种温暖叫工会在我身边！”报达家政的姐妹们还特意表演了手语舞《听我说谢谢

清理，灰尘就会堆积在滤网处，导致堵塞，导致空调温度拉不上了容易受损，时间再长了；还会存在火灾隐患。 每年夏季来临，“空调病”也会随之增多，“空调病”并不仅仅因为温度引发的，更是由于空调长期未清洗，空调中附着灰尘、细菌、病毒污染物，这些积尘被人体吸入后，不但会引起肺组织细胞损伤，还很容易引发呼吸道感染、过敏性皮肤病以及高烧、咳嗽、胸痛等呼吸道等疾病。 清洗空调的主要作用在于：使空调内部无尘无垢，气流交

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姓名：张阿姨 年龄：42岁 身高：163cm 体重：60kg 学历：小学 民族：汉 籍贯：甘肃 属相：81年 【求职意向】：做饭做家务 照顾老人 【培训证书】：上岗证 【爱好特长】：做饭 家务 护理老人 【老师评价】：性格温和朴实 踏实肯干 【家庭情况】：爱人老家打工 儿子高中 【个人评价】：本人性格好 眼里有活 和客户相处融洽 【工作经历】： 性格温和朴实 干净利索 擅长北方面食家常菜：红烧肉 红烧鱼 红烧鸡翅 可乐鸡翅 酸菜鱼 水煮鱼 清蒸鱼 红烧排

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清洁方法： 在面粉中倒入温水，搅匀调成糊状；将面糊涂在油网上，再用纸巾粘住面糊，防止其滴落，加快水分蒸发；静候3~5分钟，撕掉纸巾，用百洁布擦掉面糊，油污就消失不见了 是不是很简单呀，你学会了吗

空调在长期使用后，滤网会积聚灰尘，如果不及时加以清理，灰尘就会堆积在滤网处，导致堵塞，导致空调温度拉不上了容易受损，时间再长了；还会存在火灾隐患。 每年夏季来临，“空调病”也会随之增多，“空调病”并不仅仅因为温度引发的，更是由于空调长期未清洗，空调中附着灰尘、细菌、病毒污染物，这些积尘被人体吸入后，不但会引起肺组织细胞损伤，还很容易引发呼吸道感染、过敏性皮肤病以及高烧、咳嗽、胸痛等呼吸道等疾病。 清

如何轻松应对产后健忘症？ 新妈妈记忆力减退属于生理显著，很常见，如何轻松应对？ 做一个健康检查：由于大脑化学分泌物的不平衡导致的抑郁症，会让记忆细胞难以互相沟通，传递信息。一些肠胃、心血管和抗抑郁治疗药物，也会影响记忆力。所以，新妈妈应该定期做健康检查，及早发现身体疾病。 降低压力：过大的压力会让人的大脑一片空白。压力还容易让人注意力分散，降低储存新信息、形成新记忆力的能力。针对产后的健忘，一个轻松应

这次考试的成绩要是全都进步5分，我就奖励给你买你喜欢的玩具。 要是这一次考试的成绩全都是95分以上的话，那么我就带你出去玩去，你最想要去的那个水上乐园玩。 这次考试要是考到了100分，那么就可以得到相对应的零用钱。不知道还有多少家长还在用着这样用金钱奖励的方式来激励孩子，考出好成绩呢？ 有的时候金钱奖励并没有父母们所想象的那么的好，可能会带来以下几种弊端。 警惕“奖励式”教育可能会害了你的孩子 第一，会掩盖掉孩

不注意饮食卫生和营养，不利于健康。过分痴迷饮食卫生和营养，同样有损身心健康。在日常生活中，很多看似健康的饮食观念其实并不正确。 拒绝碳水化合物 一些人为了减重，选择不吃碳水化合物的生酮饮食法，虽然短期内可能会有效果，但当碳水化合物持续摄入不足后，人体就会利用脂肪和蛋白质来提供能量。蛋白质被分解成氨基酸，再转化成葡萄糖，就可能导致肌肉流失问题。更重要的是，人不吃主食，会大大减少身体所需重要营养素的摄入

宝宝营养不良不仅仅身体会有所不适症状，孩子的情绪也会有很多异状，所以，家长想要知道幼儿是否出现营养不良，也可以通过孩子的情绪来了解。并且，孩子营养不良的危害很大，家长要提高重视。 不良的喂养习惯，导致宝宝营养素缺乏 随着宝宝的年龄增长，可能会出现摄食不足或食物不能充分吸收，导致宝宝营养不良，以致宝宝能量缺乏，不能维持正常代谢，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不

现在生活条件越来越好，妈妈们也开始重视宝宝的卫生。为了让自己宝宝健康成长，看起来干干净净，妈妈总是经常性给宝宝剪剪指甲，洗洗澡，让宝宝远离细菌的侵害，让他从小就养成良好的卫生习惯。不过，妈妈们可能不知道，过度的清洁并不是什么好事哦，经常清洁孩子的以下部位，很容易让宝宝生病。 宝宝身上这四个部位“越脏越健康” 肚脐 生产的时候，脐带被剪断，意味着宝宝正式离开母体了。在孩子的成长过程中，剪断的部位会慢慢的

人工喂养的宝宝需要及时喂水 母乳中70%是水分，因此吃母乳的宝宝通常在4个月以前一般不必额外喂水。 人工喂养以配方奶粉或牛奶喂养为多，有人认为不管是调制的奶粉还是牛奶中，都含有大量的水分了，所以没必要再给宝宝喂水，其实这是错误的 首先，配方奶粉或牛奶中的蛋白质80％以上是酪蛋白，分子量大，不易消化，尤其牛奶中的乳糖含量较人乳少，这些原因常常会导致宝宝出现便秘。给宝宝补充水分，有利于预防宝宝便秘的出现。 其次，

估计谁家的孩子都抵抗不了动画片的诱惑，1-3岁的孩子，刚刚开始认知世界，可爱有趣的动画片会目不转睛地看，尽管不知道能不能看懂。 动画片国内现在做的越来越好了，幼儿教育这个产业，很多巨头都瞄准这个市场。一旦有资本的进入，幼前教育就会越做越好。动画片存在的意义已经不一样了，过去大家理解的都是日本动漫，血腥涉黄等影响非常不好。 所以，家长对于动画片的选择显得非常重要。以下给广大家长推荐几部有教育意义的动画片，

宝宝冲奶粉的抗菌妙招 奶粉开封后，在存储或者冲调的时候都有可能引入细菌，所以妈妈们除了还选一款合格的奶粉外，还要注意在奶粉存储和冲调过程中尽量较少细菌污染的可能。 冲奶前先洗手：经过质量部门检验的合格奶粉一般不会含有致病菌，但是奶粉冲调过程中也是容易引入细菌的一个环节，首先冲奶前要先洗手，确保手部的清洁。 　　奶瓶奶嘴消毒：奶瓶奶嘴是容易藏匿细菌的另一个卫生死角，每次喝完奶粉都要及时对奶瓶进行清洁，冲

孩子注射了不合格的疫苗, 会有什么后果? 疫苗是什么？ 要知道打了不合格的疫苗有什么后果，首先我们要知道疫苗由什么组成。 疫苗是利用病原微生物经过人工减毒或灭火制成的免疫制剂，它在人体能发挥免疫作用，抵抗相应的病原微生物感染。实际上它发挥的是病原体的作用，通过刺激机体产生相应抗体，从而达到防御作用的效果。 注射了不合格的疫苗, 会有什么后果? 那么问题来了，不合格的疫苗具体有哪些方面的不合格？分别都会产生什么样

在日常的戒烟宣传活动中，经常遇到一些年轻人对戒烟这件事有自己不同的看法。他们觉得自己虽然吸烟，但平时身体并没有什么不适，相反烟还有提神醒脑的“奇特功效”。没啥毛病，有必要戒烟吗？ 其实，这是吸烟者常见的错误认识。 烟草依赖本身就是一种成瘾性的疾病，与糖尿病、冠心病并列。吸烟的危害是长期作用的结果，不是立刻就能显现出来的。 许多冠心病、肺癌的发病者都有10年以上的吸烟史。即使现在健康，并不代表吸烟对身体没

荣誉属于追梦的家政人5月24日报达家政参加了哈尔滨市财贸金融服务工会举办的“致敬劳动者争做追梦人”职工经典诵读比赛。此次比赛经过两个多月的选拔、角逐，最终共有20支队伍进入决赛。报达家政旗舰店经理陈勃妤作为选手参加并进入了最后的对决比赛。比赛中她用热烈真挚的情感和精彩绝伦的朗诵，生动诠释了追梦人、礼赞劳动者的文学作品。最终取得了三等奖的好成绩！ 作为家政人我们不仅在劳动创造作出奉献，也要使自己的文化底蕴得

刚开始入行做家政服务行业，打算在老家江西南昌做，请问一下吧里面有没有江西南昌的从业者或者老板？辛苦在接单派单群邀请我一下，万分感谢

20岁男生，中职生毕业，怎入职1.2线城市家政，新房开荒的。还有培训之类的，有贴吧帅哥，美女，给个注意吗

家政公司是怎么确保员工和顾客之间没有私下交流的？#家政##经济#

线下：单品，单月，打透单个社区 线上：短视频矩阵获客系统 锁客：数字家政生活服务平台 裂变：…… #家政# #数字家政# #智慧社区#

自己做与加盟各有不同的好处和缺点，下面E嘉帮家政来给大家看一下。 如果你是一位家政新手，希望迅速上手并快速进入市场。 那么加盟一个品牌，对你来讲是比较合适的。 优点：通过加盟E嘉帮家政这种成熟的品牌可以快速的开展业务吸取经验，能够少走弯路，早点入行便能早点享用市场份额。 缺点：需要缴纳一些加盟费，可能会受到加盟合同的一些限制，在经营决策上有一定局限性。 假如你是个有大量时间而且自己对家政也比较了解可以自己

报达家政旗靓店承接企事业单位、各大院校教学楼等楼宇擦窗服务 5月的哈尔滨风和日丽，正是市民擦拭玻璃的好时节。报达家政旗舰店团购擦玻璃活动正在火爆拼团中，与此同时也承接公企、私企、事业单位、各大院校教学楼、办公楼等楼宇擦窗服务。近日，报达家政旗舰店与哈市某事业单位签署了擦窗服务协议，派出了由十人组成的保洁精英分队，为此单位五层楼宇中的百余扇窗户进行精致保洁。保洁师全程佩戴安全带、配备专用清洁剂、全程家

肝脏是人体重要的器官，它的功能很多，包括合成营养物质、药物解毒和转化、分泌胆汁等，肝脏还有部分造血功能和免疫功能。俗话说：“肝好人不倒。”当肝脏处于不健康的状态时，会使人体发生脂肪肝、酒精性肝炎、药物性肝炎、肝硬化等疾病。下面这五种伤肝不良习惯，老年朋友一定要重视。 坏习惯一：过量饮酒 肝是唯一能代谢酒精的器官，当它全力分解酒精时，就难以将脂肪运输到肝外，降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱

甲状腺结节、桥本甲状腺炎、甲亢、甲减、甲状腺癌……近年来，人们对于甲状腺疾病越来越关注。甲状腺形似蝴蝶，又像两个“盾甲”。虽然成人的甲状腺只有20~30克，却是最大的内分泌腺，其作用是分泌甲状腺激素。这些激素对人体的新陈代谢、生长发育、神经系统功能等方面具有重要作用。甲状腺激素对人体的新陈代谢、生长发育、神经系统功能等具有重要作用。甲状腺疾病容易盯上哪些人？体检发现甲状腺结节应该怎么办？得了甲状腺癌怎么

随着社会经济水平和人民生活水平的提高，家政市场的需求逐年攀升，也对家庭服务的水平提出了更高的要求。作为北京市优秀家政劳务品牌，爱侬从服务流程、技能提升、数智赋能等多方面入手，推进家政服务标准化、规范化建设。 服务流程标准化 服务升级 焕新亮相 爱侬深耕家政养老行业近30年，总结归纳了首都10万家庭用户的一线服务经验，并系统打造从人员到环境再到服务的标准化呈现，把看不见的服务可视化，实力推动行业标准化升级。 多

日前，由京津冀三地妇联共同主办、承德市妇联及河北省家政行业协会承办的京津冀巾帼家政协同发展暨“河北福嫂”进京津工作推进会在承德召开，爱侬作为“河北福嫂服务站”，参加了本次活动，并获得由京津冀三地妇联颁发的“河北福嫂进京津输入基地”授牌。 近年来，爱侬持续深化多地劳务协作对接，不断拓宽家政养老人才来源渠道，并依托爱侬职业技能培训学校，发挥朝阳区养老服务指导中心培训功能区的作用，开展家庭照护员技能提升

高甘油三酯血症是血清中甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩/升，而总胆固醇含量正常（低于5.18毫摩/升）的病理状态。该病可引起血液黏稠，加速动脉粥样硬化的进展，增加患心脏病、脑卒中和其他心脑血管疾病的风险。 此外，该病还可能引起急性胰腺炎，对胰腺造成损害。调整饮食习惯是控制甘油三酯水平的重要措施之一。若体检发现甘油三酯高，在日常饮食中要注意以下几点。 ★控制摄入总能量 摄入的能量过多，无论是来自脂肪、蛋白质还是碳

枸杞性平、味甘，为茄科植物枸杞的成熟果实。中医认为，枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴的功效。 常见食用方法 嚼食 枸杞可滋养阴液、生津止渴。嚼食枸杞，人体对营养成分的吸收更加充分，有利于发挥枸杞的保健效果。一般每天用量不超过20克，每次3克即可。 煮粥或煲汤 将枸杞与粳米一同煮粥，或在煲汤时加入枸杞熬煮，能够使枸杞的有效成分充分释放、溶于粥汤之中。 泡酒 枸杞可补益肝肾，酒可活血通络，用枸杞泡酒

“医生，我的心电图检查单上显示频发室性早搏，这个病严重吗？需要怎么治疗？”不少人很迷茫，自己平时也没有什么不舒服的感觉，为什么心电图会出现室性早搏呢？室性早搏是严重的心脏疾病吗？需不需要治疗？ 什么是室性早搏 人的心脏有着复杂的调控系统，其中一套特殊的“电路”系统，掌握着心脏跳动的快慢以及是否规律。这套“电路”系统中，窦房结是“司令部”，如同电流的“始发站”，它按照一定的节律释放电信号，心脏其他部位

前段时间，“未婚未育的90后开始抢着当月嫂”的新闻冲上热搜。 在小红书等社交媒体上，年轻人关于转行或大学毕业直接入行当月嫂、育儿嫂的讨论也一片火热。甚至还有00后月嫂发帖称，“大学毕业直接当月嫂，感觉自己少走了20年弯路”。 在过去不少人对月嫂、育儿嫂的刻板印象里，因为工作的社会地位不高还很辛苦，这是50岁左右，文化水平较低的中年妇女聚集的工种。但实际上，随着家政市场的不断发展，越来越多95后，乃至00后年轻女性选