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17卢永文，曾用网名:小人物，八极酒鬼。现用网名:luyongwen19652，从本世纪初开始，因为嫉妒著名八极拳家吴连枝先生的地位，就在中华国术论坛上以小人物，八极酒鬼等网名攻击吴连枝先生，是网络上反对吴连枝先生的主要人物，后来因为炒作这事蹭了点热度，便露出了本名，想借此出名。卢永文最初随许禹声学拳，许逝后，又拜师宋碧山，后来又拜了李志诚和魏九如。卢永文是公职人员，长期在非法组织吴钟八极拳研究会中担任秘书长，是非法组织
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0挺好的八极拳吧就是人数太少了！八极拳大吧已经被狗币占领了，来小吧看看也不错！
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1痴儿福厚，问痴否？ 天不佑，偏明透，我从八极转形意，又从形意转八极，终于找到了一个愿意真心教我
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0烽火应该写陈富贵，一撑锤打飞，熊子，不能直接一个铁山靠，能靠住除非站的不动
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01亲爱的各位吧友：欢迎来到吴氏八极拳1跪膝 跪膝有两种练法，一种是左掌在立右肩的，要点：是左肘尖和肩平。一种是撑拳在头顶的。练，我个人倾向后一种。老话讲盘小架，小架要求处处圆撑，不管肘手，绝对不允许无力下垂。只要立掌在肩的动作，肘尖务必与肩平，这是盘小架规律。垂下去当然舒服。师傅可以，徒弟不行，垂了肯等给你抬上去。区别自己试下应当能明白。 跪膝最难练，猫腰不行，势不定不行（躲着，没比划完就跑）。跪膝的难点是膝盖骨朝下，搞不好要伤到膝盖。0这里是交流的园地，不是争吵的地方，只能说练功的心得，分享练功的体会。如果有纷争，则删除封号。
